لحم بقري محفوظ ، ملفوف ، بطاطس ، جزر

قد يكون اللحم البقري والملفوف والبطاطس والجزر هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 27 جرام بروتين, 26 غرام من الدهون، وما مجموعه 403 سعرة حرارية. هذه الوصفة خالية من الغلوتين ، خالية من منتجات الألبان ، فودماب ودية ، وكاملة 30 تخدم 8 وتكاليف Serving 2.23 لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 3 ساعات و 50 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الجزر الطفل, بطاطا, صدر الحيوان لحم البقر المحفوظ, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملفوف يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الملفوف الذي طعمه مثل الحلوى! كحلوى. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة صلبة. حاول صدر لحم البقر المحفوظ والبطاطس والملفوف والجزر في عيد القديس باتريك, لحم بقري محفوظ مع جزر ملفوف، و لحم بقري مطهو ببطء مع البطاطس الحمراء والجزر لوصفات مماثلة.