لحم العجل المشوي مع صلصة الورد
لحم العجل المشوي الخاصرة مع صلصة روز-عموم قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والفودماب تخدم 4 وتكاليف Serving 3.18 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 43 جرام بروتين, 27 جرام دهون، وما مجموعه 467 سعرة حرارية. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والفلفل والطرخون والزبدة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الزبدة غير المملحة هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الشوكولاتة بالحليب واللوز كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول الخاصرة المحمصة من لحم العجل مع كبد الاوز وصلصة العنب الأحمر الكرز, لحم العجل المشوي الخاصرة، و دجاج مع طماطم محمصة بالأعشاب وصلصة بان لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الزيت في مقلاة كبيرة مقاومة للفرن. يتبل لحم العجل بالملح والفلفل ويطهى على نار عالية إلى حد ما حتى يحمر في كل مكان ، حوالي 7 دقائق.
ضعي المقلاة في الفرن وشوي لحم العجل لمدة 45 دقيقة تقريبا ، أو حتى يصبح اللحم ورديا قليلا في المنتصف ويصل إلى 130 على مقياس حرارة للقراءة الفورية.
انقلي لحم العجل إلى لوح التقطيع ، وغطيه بورق القصدير واتركيه يرتاح لمدة 5 دقائق قبل التقطيع.
ضعي المقلاة على نار عالية واسكبيها في روس. طبخ ، كشط أي بت احمر من المقلاة ، حتى يتم تقليل الصلصة إلى 1/3 كوب ، حوالي 6 دقائق.
انقلي الصلصة إلى وعاء صغير وقدميها مع لحم العجل.