صعوبةمتوسط
جاهز40 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة12
مجلة

لحم الخنزير وبيبروني سترومبولي

لحم الخنزير وبيبروني سترومبولي
لحم الخنزير وببروني سترومبولي قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل 2 2.3 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 767 سعرة حرارية, 47 جرام بروتين، و 44 جرام دهون كل. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. إذا كان لديك بياض البيض والدقيق والبقدونس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل لحم الخنزير يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى التفاح غراهام كحلوى. مع ملعقة النتيجة 51%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة هي ببروني سترومبولي, ببروني سترومبولي، و ببروني سترومبولي.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
2
رش سطح عمل جاف نظيف بالدقيق.
المكونات سوف تحتاج
حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)
3
تدحرج العجينة إلى مستطيل 10 في 14 بوصة ، مع التأكد من عدم قلب العجين ، بالتناوب بمقدار 90 درجة حسب الحاجة. بعد المتداول العجين ، وتطبيق بياض البيض لتغطية القسم الداخلي (10-بنسبة 3 بوصة). ثم يضاف 1/4 كوب جبن موزاريلا متبوعا بكلا لحم الخنزير ، و 1/4 كوب جبن آخر ثم ينتهي بالبيبروني. لإنهاء الحشو ، أضيفي الجبن المتبقي ورشي الصلصة والأعشاب.
المكونات سوف تحتاج
آيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياريآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري
ملعقة صغيرة ممتلئة من البقدونس الطازج المفرومملعقة صغيرة ممتلئة من البقدونس الطازج المفروم
1/2 كيلو جبنة جاك الفلفل، مبشورة1/2 كيلو جبنة جاك الفلفل، مبشورة
معالجة الجبن الأمريكي وتقطيعه إلى شرائحمعالجة الجبن الأمريكي وتقطيعه إلى شرائح
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
رقائق الخشب المنقوعة (الميكيت أو الهيكوري أو الألدر)، اختياريةرقائق الخشب المنقوعة (الميكيت أو الهيكوري أو الألدر)، اختيارية
أحشاء الديك الرومي وعظم الرقبةأحشاء الديك الرومي وعظم الرقبة
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
4
بعد ذلك ، قم بتنظيف الحواف ببعض بياض البيض. قم بطي الحواف السفلية والعلوية فوق الحشوة ، ثم قم بطي الجوانب مرتين ، 1 بوصة في المرة الواحدة ، مما ينتج عنه أنبوب 6 في 14 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
آيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياريآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري
5
ادهني الجزء الخارجي من السترومبولي ببياض البيض المتبقي ، وضعيه على صينية مبطنة بورق الزبدة واخبزيها حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ، من 15 إلى 18 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
آيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياريآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفيةالأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفية
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
6
أخرجيها من الفرن واتركيها ترتاح لمدة 5 دقائق.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
7
تقطع إلى 5 إلى 6 أجزاء وتقدم.