صعوبةمتوسط
جاهز25 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة8
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

لحم الخنزير المقلي الأرز القذرة

لحم الخنزير المقلي الأرز القذرة
وصفة لحم الخنزير المقلية الأرز القذرة جاهزة في حوالي 25 دقيقة وهو بالتأكيد سوبر خال من الغلوتين ومنتجات الألبان خيار لعشاق الطعام الكريول. ل 70 سنتا لكل وجبة, تحصل على طبق جانبي يقدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 13 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 357 سعرة حرارية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من صلصة الصويا وصلصة الفلفل الحار والبيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول قطع لحم الخنزير مخنوق مع الأرز القذرة, الأرز القذر، و الأرز القذر لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
في مقلاة أو مقلاة كبيرة غير لاصقة ، سخني الزيت على نار عالية. عندما يبدأ الزيت في الدوران ، أضيفي لحم الخنزير المطحون والملح والزنجبيل. كسر لحم الخنزير مع ملعقة ويقلب بينما براوننج. عندما ينضج لحم الخنزير من خلال والذهبي ، إضافة الثوم والبصل الأخضر وبراعم الفاصوليا والبازلاء. يقلب ويطهى لمدة دقيقة أو أكثر، ثم يدفعه إلى الجانب ويضاف المزيد من الزيت ، إذا لزم الأمر.
المكونات سوف تحتاج
3 قطرات من صلصة الصويا3 قطرات من صلصة الصويا
لحم الخنزير المطحونلحم الخنزير المطحون
زنجبيل كامل مهروسزنجبيل كامل مهروس
ثوم جويا®ثوم جويا®
1 كوب ميرين، أو ساكي حلو1 كوب ميرين، أو ساكي حلو
3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة
لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حواليلحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حوالي
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
عبوات من 5 إلى 8.8 أونصة، أرز بني كامل الحبوب جاهز للاستخدام في الميكروويف لمدة 90 ثانية، أو 4 أكواب من الأرز البني المطبوخعبوات من 5 إلى 8.8 أونصة، أرز بني كامل الحبوب جاهز للاستخدام في الميكروويف لمدة 90 ثانية، أو 4 أكواب من الأرز البني المطبوخ
3
يضاف الأرز ويقلب بسرعة لتسخين الأرز وتحميصه. بمجرد تكوين قشرة على بعض الأرز ، أضيفي صلصة الصويا وصلصة الفلفل الحار. الموسم مع المزيد من الملح ، إذا لزم الأمر. ادمج الأرز مع باقي المكونات في المقلاة. بمجرد الجمع ، ادفع إلى الجانبين وأضف البيض إلى المنتصف ، مما يسمح للبيض بالتجعد برفق. حرك الأرز بسرعة حتى يغطى أثناء طهي البيض. يعمل البيض كغراء بدلا من تركه كخثارة كبيرة مفصولة عن الأرز.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من الشبت المخلل المفروم ناعماً3 ملاعق كبيرة من الشبت المخلل المفروم ناعماً
شريحة لحم خنزير كاملة مشوية، مقطعةشريحة لحم خنزير كاملة مشوية، مقطعة
3/4 كوب بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة من السمن3/4 كوب بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة من السمن
للدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلكللدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلك
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
بازلاء جويا®بازلاء جويا®
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
4
انقله إلى وعاء التقديم وقدمه على الفور.
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
5
اشطف الأرز 3 مرات لإزالة النشا.
المكونات سوف تحتاج
نشانشا
بازلاء جويا®بازلاء جويا®
6
نضع الأرز في قدر متوسطة الحجم. املأ القدر بكمية كافية من الماء لتغطية الأرز بمقدار 1/2 بوصة. أو قم بالقياس عن طريق وضع طرف إبهامك على الأرز وملء الوعاء بالماء حتى يصل الماء إلى منتصف الصورة المصغرة. يغلى الأرز على نار خفيفة، ثم يغطى ويطهى حتى ينضج ويتبخر السائل ، حوالي 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
بازلاء جويا®بازلاء جويا®
المعدات التي سوف تستخدمها
الشعير اللؤلؤي الأبيضالشعير اللؤلؤي الأبيض
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
7
يرفع عن النار ويترك الأرز لمدة 5 دقائق أخرى ، مغطى.
المكونات سوف تحتاج
بازلاء جويا®بازلاء جويا®

النبيذ الموصى به: ألبارينو, روز النبيذ, استرلينيا بلان

ألبارينو, روز Wine نبيذ, وسوفيجنون بلانك هي أفضل اختياراتي للكاجون. هذه الخمور منخفضة التانين والكحول المنخفضة ستكمل الحرارة في أطباق الكاجون الحارة ، بدلا من جعل فمك يحترق أكثر. احتفال باكو ولولا ألبارينو مع تصنيف 4.5 من 5 نجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 23 دولار لكل زجاجة.
احتفال باكو ولولا ألبارينو
احتفال باكو ولولا ألبارينو
طبعة محدودة فخر زجاجة قوس قزح! التعبير العطرية مكثفة جدا مع الأعشاب وتلميحات البلسم جنبا إلى جنب مع الفواكه البيضاء والحمضيات والفواكه الحجر. طازجة مع بنية جيدة ونفس شخصيات الفاكهة الموجودة على الأنف. الانتهاء من البلسم قليلا.