لحم الخنزير المغطى بالسكر البني مع البطاطا الحلوة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب لحم الخنزير البني المغطى بالسكر مع البطاطا الحلوة. حصة واحدة تحتوي على 226 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 74 سنتا لكل وجبة. هذه الوصفة من بيتي كروكر لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط لحم الخنزير الكتف المشوي والفلفل والفلفل الأرض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 ساعات و 10 دقائق. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل طباخ بطيء السكر البني سحبت لحم الخنزير, طباخ بطيء الأناناس السكر البني سحبت لحم الخنزير، و طباخ بطيء السكر البني لحم الخنزير الخاصرة مع الصقيل البلسمي.
تعليمات
ضع شرائح البطاطا الحلوة في طباخ بطيء من 5 إلى 6 لتر.
ضع البطاطا الحلوة لحم الخنزير.
مزيج المكونات المتبقية في وعاء صغير ؛ رشعلى لحم الخنزير والبطاطا.
يغطى ويطهى على نار خفيفة من 8 إلى 10 ساعات.
أخرج لحم الخنزير من الطباخ ؛ ضعه على لوح التقطيع.
إزالة السلاسل أو المعاوضة من لحم الخنزير.
قطع لحم الخنزير إلى شرائح ، أو سحب لحم الخنزير في تقديمقطع باستخدام 2 الشوك.
يقدم هذا الطبق مع البطاطا الحلوة ، ملعقة العصائر فوقلحم الخنزير.