صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 40 الدقائق
حصص14
نقاط الصحة14
مجلة

لحم الخنزير المشوي مع بوربون الصقيل

لحم الخنزير المشوي مع بوربون الصقيل
قد يكون لحم الخنزير المخبوز مع طلاء البوربون هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 604 سعرة حرارية, 42 جرام بروتين، و 33 جرام دهون. ل Serving 1.41 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 14. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالية من الألبان ، والبدائية النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط عصير البرتقال ، دبس السكر ، نصف لحم الخنزير ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل لحم الخنزير يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى التفاح غراهام كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل (إرماهورد) Der (ديرنرتس)!: خبز الكعك الشوكولاته مع اليقطين-بوربون الصقيل, كب كيك شوكولاتة بوربون مع كريمة الزبدة بالشوكولاتة وصقيل بوربون، و بوربون الضلع الصقيل.

تعليمات

1
العسل الميكروويف ودبس السكر في طبق آمن الميكروويف 1 لتر في ارتفاع 1 دقيقة; خفقت لمزج.
المكونات سوف تحتاج
دبس السكردبس السكر
العسلالعسل
المعدات التي سوف تستخدمها
ميكروويفميكروويف
خفقتخفقت
2
خفقت في بوربون وعصير البرتقال والخردل.
المكونات سوف تحتاج
عصير البرتقالعصير البرتقال
بوربونبوربون
الخردلالخردل
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
3
إزالة الجلد والدهون الزائدة من لحم الخنزير ، ووضع لحم الخنزير في مقلاة التحميص.
المكونات سوف تحتاج
لحم الخنزيرلحم الخنزير
المعدات التي سوف تستخدمها
تحميص عمومتحميص عموم
4
تخبز في 325 على رف الفرن السفلي لمدة 1 1/2 ساعة أو حتى يتم إدخال مقياس حرارة اللحم في الجزء الأكثر سمكا يسجل 140 ، مع تغطية بالحساء أحيانا بمزيج العسل.
المكونات سوف تحتاج
العسلالعسل
اللحوماللحوم
المعدات التي سوف تستخدمها
ميزان حرارة المطبخميزان حرارة المطبخ
فرنفرن
5
يغلى المرق والتزجيج المتبقي في قدر صغير.
المكونات سوف تحتاج
الصقيلالصقيل
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
6
يرفع عن النار ويقدم مع شرائح لحم الخنزير.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم الخنزيرشرائح لحم الخنزير
7
مقبلات ، إذا رغبت في ذلك.