صعوبةخبير
جاهز9 ساعة, 20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة38
مجلة

لحم الخنزير المشوي الصيني (سيو يوك)

لحم الخنزير المشوي الصيني (سيو يوك)
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب لحم الخنزير المشوي الصيني (سيو يوك). هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 33 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. ل 17 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الصيني حقا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 9 ساعات و 20 دقيقة. جعلت 5 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 النظام الغذائي. إذا كان لديك مسحوق التوابل والفلفل المطحون والزنجبيل بكمية متساوية وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 9%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). وصفات مماثلة تشمل السنة الصينية الجديدة: لحم الخنزير المشوي الصيني (سيو يوك), لحم الخنزير المشوي الصيني، و لشار سيو – ويعرف أيضا باسم لحم الخنزير المشوي الصيني.