لحم الخنزير المزجج مع التفاح المسكر
قد يكون لحم الخنزير المزجج مع التفاح المسكر هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. ل 2.0 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 381 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط تفاح الجدة سميث, الكزبرة المطحونة, عصير الليمون, وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. لاستخدام ما يصل السكر البني الفاتح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تارت المشمش مع السكر البني ومعجنات القرفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 52%، هذا الطبق صلب. حاول لحم الخنزير المشوي المتن والتفاح القيقب المزجج, لحم الخنزير المتن مع التفاح، و لحم الخنزير المتن مع التفاح لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الفرن إلى 450 فهرنهايت في وعاء صغير ، اخفقي العسل والكزبرة وعصير الليمون معا.
فرشاة لحم الخنزير مع نصف ماء مالح.
ضع لحم الخنزير في الفرن وشوي لمدة 25 إلى 30 دقيقة أو حتى يسجل مقياس حرارة للقراءة الفورية يتم إدخاله في الجزء السميك من اللحم 160 فهرنهايت مع التتبيلة المتبقية عدة مرات أثناء التحميص.
أخرجيها من الفرن وغطيها واتركيها ترتاح لمدة 5 دقائق.في هذه الأثناء ، في مقلاة كبيرة على نار متوسطة ، اخلطي السكر البني ونصف عصير الأناناس وجولات التفاح. يطهى مع التحريك من حين لآخر ، حتى ينضج التفاح ، حوالي 15 دقيقة.
إزالة التفاح وتوضع جانبا.
أضف عصير الأناناس المتبقي إلى المقلاة وخفض الحرارة إلى درجة منخفضة. يترك على نار خفيفة حتى سميكة قليلا ، حوالي 5 دقائق. قطعي لحم الخنزير إلى شرائح وقدميه مع التفاح مع رش الصلصة على كليهما.