لحم الخنزير المتن مع بسكويت هربيد
قد يكون لحم الخنزير المتن مع بسكويت هربيد هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 10. حصة واحدة تحتوي على 285 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. ل 96 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 7 دقائق. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط زيت الزيتون والدقيق واللبن ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 47%. هذه النتيجة صلبة. حاول لحم خنزير هربيد مشوي, بلاك بيري البلسم هربيد لحم الخنزير المتن، و لحم الخنزير المشوي مع الخوخ لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني مقلاة كبيرة مقاومة للفرن على نار متوسطة عالية. فرك لحم الخنزير بالتساوي مع النفط ؛ يرش بالتساوي مع الفلفل والملح كوشير.
يضاف لحم الخنزير إلى المقلاة ؛ يطهى لمدة 6 دقائق ، ويتحول إلى اللون البني من جميع الجوانب.
خبز في 400 لمدة 17 دقيقة أو حتى ميزان الحرارة إدراجها في سمكا جزء من لحم الخنزير يسجل 14
أخرجي لحم الخنزير من المقلاة ؛ اتركيه لمدة 10 دقائق.
زيادة درجة حرارة الفرن إلى 45
قم بوزن الدقيق أو وضعه بملعقة خفيفة في أكواب قياس جافة ؛ مستوى بسكين.
يمزج الدقيق والمكونات التالية 3 (من خلال صودا الخبز) في وعاء كبير مع التحريك بمضرب.
قطع في الزبدة مع خلاط المعجنات حتى يشبه الخليط وجبة الخشنة. إرم في الزعتر والمريمية.
يضاف اللبن ؛ يقلب بالشوكة حتى تتكون عجينة ناعمة ولزجة. مع أيدي مطحون ، بات بلطف العجين على سطح مطحون بخفة إلى سمك 3/4 بوصة.
قطع مع قطع البسكويت 2 بوصة إلى 20 طلقة ، وإعادة تشكيل قصاصات بلطف حسب الضرورة. رتب جولات العجين على صينية خبز مبطنة بورق زبدة.
اخبزيها على حرارة 450 دقيقة لمدة 17 دقيقة أو حتى تحمر قليلا.
يمزج الخردل والشراب مع التحريك جيدا.
قطع كل لحم الخنزير المتن إلى 20 شريحة رقيقة. تقسيم كل البسكويت في نصف; ملعقة حول 3/4 ملعقة صغيرة من خليط الخردل على الجانب قطع من كل أعلى البسكويت. ترتيب 2 شرائح لحم الخنزير على النصف السفلي من كل البسكويت.