صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة25
مجلة

لحم الخنزير الأرز المقلي

لحم الخنزير الأرز المقلي
وصفة لحم الخنزير الأرز المقلي جاهز في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد رائع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان خيار لعشاق الطعام الصيني. ل Serving 1.81 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 31 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 494 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. هذه الوصفة من مارثا ستيوارت لديها 24 معجبا. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. توجه إلى المتجر والتقاط صلصة الصويا والجزر والبصل 2 ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 84%. هذه النتيجة فائقة. حاول أرز مقلي بالبيض مع لحم الخنزير, لحم الخنزير الأرز المقلي، و شواء لحم الخنزير الأرز المقلي لوصفات مماثلة.

المكونات

1قطع حلوى التوفي من هيث بارالصينية خمسة التوابل مسحوقالصينية خمسة التوابل مسحوق1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنجزرة متوسطة ، مقطعة ناعماجزرة متوسطة ، مقطعة ناعما7101 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالأرز الأبيض المطبوخالأرز الأبيض المطبوخ4لارجيسالبيض ، ضرب طفيفةالبيض ، ضرب طفيفة23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةفصوص ثوم مفرومفصوص ثوم مفروم23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة4 أونصات من البازلاء الثلجية، مشذبة ومقطعة إلى النصف4 أونصات من البازلاء الثلجية، مشذبة ومقطعة إلى النصف1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثوم1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة1 حبة فلفل هالبينو أحمر أو أخضر صغيرة1 حبة فلفل هالبينو أحمر أو أخضر صغيرة1421 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.البازلاء المجمدة ، إذابةالبازلاء المجمدة ، إذابة3401 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.لحم الخنزير المتن ، مقطعة إلى النرد 1/2 بوصةلحم الخنزير المتن ، مقطعة إلى النرد 1/2 بوصة3البصل الأخضر ، شرائح رقيقة على التحيزالبصل الأخضر ، شرائح رقيقة على التحيز1أوريو محشو مزدوجرشة من بذور السمسم الأبيضرشة من بذور السمسم الأبيض33 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة