لحم البقر الصيني مع البروكلي

وصفة لحم البقر الصيني مع البروكلي جاهز في حوالي 55 دقيقة وهو بالتأكيد سوبر خال من الغلوتين ومنتجات الألبان خيار لعشاق الطعام الصيني. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 294 سعرة حرارية, 33 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.74 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 31% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك صلصة الصويا كيكومان ، وطرف لحم الخاصرة ، ونشا الذرة ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل السكر يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع القمح الكامل المكرر السكر السكر الكوكيز كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 75%. هذه النتيجة جيدة. حاول لحم البقر الصيني مع البروكلي, لحم البقر الصيني والبروكلي، و لحم البقر الصيني مع البروكلي لوصفات مماثلة.