لحم البقر الزنجبيل والهليون مع الفطر

لحم البقر والزنجبيل والهليون مع الفطر قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 39 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 377 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل $5.26 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 44% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقط فصوص الثوم وشرائح اللحم الخاصرة وخمسة مسحوق توابل وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل النبيذ شيري هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الشوكولاته الداكنة حلوى ميرلوت الكعك كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل Food.com. مع ملعقة درجة 92%، هذا الطبق مذهل. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل لحم البقر الزنجبيل مع الفلفل والفطر, لحم بقري مقلي مع الفطر والهليون، و يقلى اللحم البقري الآسيوي مع الهليون والفطر في صلصة المحار.