صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 15 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة0
الوجبات الغذائيةملائمة للفودماب
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

لحاء الجيليبين

لحاء الجيليبين
لحاء الهلام هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب وصفة مع 6 حصص. ل Serving 1.11 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 0% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 0 جرام بروتين, 22 غرام من الدهون، وما مجموعه 715 سعرة حرارية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 15 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يعمل بشكل جيد كحلوى صديقة للميزانية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 6%، وهو أمر سيء للغاية (ولكن لا يزال قابلا للتثبيت). حاول الكوكيز السكر جيلي, عيد الفصح النباح: طريقتان (كريم البيض النباح وجيلي فول النباح)، و الكلب النباح لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
خط عموم لفة هلام مع ورقة مشمع وتوضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
(أو اختيارك من القرفة، الزبيب، التفاح، الخ.)(أو اختيارك من القرفة، الزبيب، التفاح، الخ.)
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
2
قم بإذابة طلاء الحلوانيين البيض في الجزء العلوي من غلاية مزدوجة فوق الماء المغلي بالكاد ، مع التحريك بشكل متكرر وكشط الجوانب باستخدام ملعقة مطاطية لتجنب الحرق.
المكونات سوف تحتاج
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
6 ½ أوقية شوكولاتة غير محلاة، مفرومة فرماً ناعماً6 ½ أوقية شوكولاتة غير محلاة، مفرومة فرماً ناعماً
4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي
3
انشر طلاء الحلويات البيضاء المذابة على المقلاة المحضرة.
المكونات سوف تحتاج
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
4
رش جيلي الفول على القمة.
المكونات سوف تحتاج
هلام الفولهلام الفول
5
برد على الأقل 1 ساعة أو حتى شركة. اقتحام قطع للخدمة.