صعوبةبجد
جاهز35 الدقائق
حصص23
نقاط الصحة2
مجلة

لا يقاوم مطاطية تريل مزيج الكوكيز

لا يقاوم مطاطية تريل مزيج الكوكيز
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب ملفات تعريف الارتباط المطاطية التي لا تقاوم. هذا خال من الغلوتين, فودماب ودية, وتخدم وصفة نباتية 23 والتكاليف 37 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 2 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 115 سعرة حرارية. 9720 جعلت الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من ملح البحر وجوز الهند وزيت جوز الهند وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول لا يقاوم مطاطية الشوكولاته البيضاء رقاقة الكوكيز, الأكل النظيف مزيج درب خالية من الحبوب، و أفكار ونتشبوكس بسيطة وسهلة مزيج درب لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن على درجة حرارة 350 فهرنهايت وقم بتبطين صينية الخبز بورق زبدة.
المعدات التي سوف تستخدمها
بقدونس مفروم، حفنة أو حفنتان سخيةبقدونس مفروم، حفنة أو حفنتان سخية
رشة من رقائق الفلفل الأحمررشة من رقائق الفلفل الأحمر
زنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيويزنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيوي
2
اخفقي الكتان المطحون والماء معا في كوب صغير واتركيه جانبا حتى يتماسك up.In وعاء خلط كبير ، خفقت معا كل من الجافة ingredients.In وعاء آخر متوسط الحجم ، يقلب المكونات الرطبة معا ، بما في ذلك بيضة الكتان حتى تمتزج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
بيض الكتانبيض الكتان
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
بذور الكتانبذور الكتان
المعدات التي سوف تستخدمها
(112 إلى 118 درجة فهرنهايت/44 إلى 48 درجة مئوية)(112 إلى 118 درجة فهرنهايت/44 إلى 48 درجة مئوية)
عبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوريعبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوري
3
يضاف الخليط الرطب فوق الخليط الجاف ويقلب جيدا حتى يمتزج. سيستغرق ذلك قدرا كبيرا من التحريك حتى تختفي جميع بقع الدقيق الجافة.جزء كرات صغيرة من العجين (أصغر فقط من كرات الغولف) على ورقة الخبز ، تباعد لهم بضع بوصات بعيدا. انتهى بي الأمر بخبز صواني من ملفات تعريف الارتباط لأنني لم أكن أعرف مقدار انتشارها.
المكونات سوف تحتاج
كوب واحد من مربى الفراولة من Smucker's®، أو أي مربى أو جيلي من Smucker's®كوب واحد من مربى الفراولة من Smucker's®، أو أي مربى أو جيلي من Smucker's®
رطل من التوت الأسود (حواليرطل من التوت الأسود (حوالي
عجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجرعجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجر
ملح $ فلفل أسود مطحون طازجملح $ فلفل أسود مطحون طازج
المعدات التي سوف تستخدمها
رشة من رقائق الفلفل الأحمررشة من رقائق الفلفل الأحمر
4
اخبز ملفات تعريف الارتباط لمدة 13-15 دقيقة (خبزت لمدة 15 دقيقة كاملة) ، حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا فاتحا في الأسفل. تبرد على صينية الخبز لمدة 5 دقائق قبل نقلها إلى رف التبريد حتى تبرد تماما. سوف تتفكك ملفات تعريف الارتباط بسهولة حتى تبرد ، لذا كن حذرا.اختتم وتخزين بقايا الطعام على المنضدة أو في الفريزر ، إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
كوب واحد من مربى الفراولة من Smucker's®، أو أي مربى أو جيلي من Smucker's®كوب واحد من مربى الفراولة من Smucker's®، أو أي مربى أو جيلي من Smucker's®
3/4 كوب ريحان طازج مفروم3/4 كوب ريحان طازج مفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
رشة من رقائق الفلفل الأحمررشة من رقائق الفلفل الأحمر
قطعة خبز M&m بالبرتقالقطعة خبز M&m بالبرتقال
زنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيويزنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيوي

المكونات

1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنوجبة اللوز أو دقيق اللوزوجبة اللوز أو دقيق اللوز1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشرائح رقيقة من اللوزشرائح رقيقة من اللوز1قطع حلوى التوفي من هيث بار1 1/3 كوب دبس السكر1 1/3 كوب دبس السكر1قطع حلوى التوفي من هيث بارالبازلاء ذات القشرة الأرجوانيةالبازلاء ذات القشرة الأرجوانية591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنسكانات أو سكر جوز الهند أو السكر البنيسكانات أو سكر جوز الهند أو السكر البني22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنحبيبات الكاكاو الخامحبيبات الكاكاو الخام22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنبذور شيابذور شيا1قطع حلوى التوفي من هيث باردقيق متعدد الأغراض، بالإضافة إلى دقيق الطاولةدقيق متعدد الأغراض، بالإضافة إلى دقيق الطاولة591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنزيت جوز الهندزيت جوز الهند32 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنرقائق شوكولاتة داكنة صغيرة (أو شوكولاتة مفرومة ناعما)رقائق شوكولاتة داكنة صغيرة (أو شوكولاتة مفرومة ناعما)1قطع حلوى التوفي من هيث بارملح البحر الحبوب الجميلةملح البحر الحبوب الجميلة11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففالكتان الأرض + 2 ملاعق كبيرة من الماء ، مختلطة معاالكتان الأرض + 2 ملاعق كبيرة من الماء ، مختلطة معا591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشراب القيقب النقي (أو غيرها من التحلية السائلة)شراب القيقب النقي (أو غيرها من التحلية السائلة)1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالشوفان الملفوف الخالي من الغلوتينالشوفان الملفوف الخالي من الغلوتين22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشن5 أونصات من البصل الأخضر المفروم5 أونصات من البصل الأخضر المفروم22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنبذور عباد الشمسبذور عباد الشمس591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنجوز الهند غير المحلى المبشورجوز الهند غير المحلى المبشور1أوريو محشو مزدوجحلوى نيكو وافرحلوى نيكو وافر