لا-كوك الآسيوية الجمبري سلطة الكرنب

لا كوك الآسيوية الجمبري سلطة الكرنب قد يكون مجرد الآسيوية وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 311 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون كل. ل $5.14 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من أوراق الكزبرة ، براعم الفاصولياء ، الكاجو ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. هذه الوصفة من بي بي سي الطعام الجيد لديها 6 المشجعين. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الجانبي حقا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 92%، وهو أمر هائل. أحب المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أيضا اطبخ الكتاب: نودلز الجمبري والأرز ، العشاء الأخير لتشوي لي لوك, سلطة الجمبري والأناناس الآسيوية، و الجمبري والبروكلي عجة الآسيوية.