لا خبز فطيرة الفراولة الطازجة
ل Serving 1.64 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 289 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. فهو مثالي ل عيد الأم. إذا كان لديك شوكولاتة حلوة ومر ، وجبن كريمي قليل الدسم 3 ، وفراولة ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 23%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل زغب الفراولة الكريمي مع صلصة الفراولة الطازجة {حلوى بدون خبز في برطمانات!}, سوفليه الفراولة مع التوت الطازج (ضيف آخر مع أن الفرخ نحيل يمكن خبز)، و فطيرة بلاك بيري الطازجة.
تعليمات
ضع رقائق الشوكولاتة في محضر الطعام ، وقم بمعالجتها حتى تنضج جيدا.
ضع الشوكولاتة المفرومة في وعاء صغير آمن للاستخدام في الميكروويف. ضعي الميكروويف على نار عالية لمدة 45 ثانية أو حتى تذوب الشوكولاتة مع التحريك كل 15 ثانية.
أضف الشوكولاتة المذابة والزيت إلى المعالج ؛ عملية حتى تمتزج جيدا. اضغط بلطف الخليط في أسفل وأعلى الجانبين من لوحة فطيرة 9 بوصة أو القابلة للإزالة أسفل تورتة عموم المغلفة مع رذاذ الطبخ.
ضعها في الفريزر لمدة 15 دقيقة أو حتى تنضج.
ضعي الجبن الكريمي والسكر والفانيليا في وعاء متوسط الحجم ؛ اخفقي بالخلاط بسرعة متوسطة حتى تصبح ناعمة. أضعاف في جلد تتصدر. تنتشر بعناية على الجزء السفلي من القشرة.
ضع الفاكهة المنتشرة في وعاء كبير آمن للاستخدام في الميكروويف ؛ الميكروويف على ارتفاع 10 ثوان أو حتى يلين.
يضاف شامبورد والعصير ؛ يقلب مع خفاقة حتى تصبح ناعمة.
إضافة نصفين التوت. رتب أنصاف التوت فوق الفطيرة. تبرد لمدة 30 دقيقة قبل التقديم.