صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص4
نقاط الصحة8
مجلة

كيمبو (سوشي كوري)

كيمبو (سوشي كوري)
وصفة كيمبوب (السوشي الكوري) جاهزة في حوالي 1 ساعة وهو بالتأكيد ممتاز خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب خيار لعشاق الطعام الكوري. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 14 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 336 سعرة حرارية. ل Serving 1.74 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. أنه يعمل بشكل جيد كما هور مازا رخيصة نوعا ما. أعجب 51 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك زيت السمسم ولحم الخنزير والسوشي نوري وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل كيمبو (سوشي كوري), لفائف السوشي الكورية مع الجوز-ادامامي تنهار، و شيراشي سوشي كيك و تيماري سوشي.

تعليمات

1
اشطف الأرز في مصفاة أو مصفاة حتى يصبح الماء صافيا.
المكونات سوف تحتاج
مياه إضافيةمياه إضافية
كل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفلكل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفل
المعدات التي سوف تستخدمها
4 حبات بطاطس يوكون ذهبية، مغسولة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 3/4 بوصة4 حبات بطاطس يوكون ذهبية، مغسولة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 3/4 بوصة
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج
2
يمزج الأرز مع الماء في قدر. يغلى المزيج ، ثم يخفض الحرارة إلى درجة منخفضة ؛ يغطى ويترك على نار خفيفة حتى ينضج الأرز ، من 12 إلى 14 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
مياه إضافيةمياه إضافية
كل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفلكل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفل
المعدات التي سوف تستخدمها
جوز البقان المفروم والمزجج، اختياريجوز البقان المفروم والمزجج، اختياري
3
يوزع الأرز المطبوخ على صينية خبز ليبرد. الموسم مع 1 ملعقة كبيرة من زيت السمسم والملح.
المكونات سوف تحتاج
الأرز المطبوخالأرز المطبوخ
رشة من بذور السمسم الأبيضرشة من بذور السمسم الأبيض
رطل من التوت الأسود (حواليرطل من التوت الأسود (حوالي
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
رشة من رقائق الفلفل الأحمررشة من رقائق الفلفل الأحمر
4
أثناء غلي الأرز ، اسكب البيض في مقلاة على نار متوسطة عالية واتركه يطهى دون التقليب أو التقليب للحصول على طبقة مسطحة من البيض المطبوخ. عندما ينضج البيض تماما ، أخرجه من المقلاة واتركه جانبا على لوح التقطيع ليبرد.
المكونات سوف تحتاج
زيت القلي، ويفضل زيت الكانولازيت القلي، ويفضل زيت الكانولا
كل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفلكل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفل
المعدات التي سوف تستخدمها
قطع المجلسقطع المجلس
جبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمةجبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة
5
افصل أوراق النوري على سطح مستو وقسم الأرز المبرد بينهما ، ولم يتبق سوى شريط نصف بوصة من الأعشاب البحرية مرئيا في الجزء العلوي من كل ورقة. رتب شرائح البيض والخيار والجزر والجبن ولحم الخنزير في طبقات رقيقة فوق الأرز. بدءا من الجزء السفلي من كل ورقة من نوري ، استخدم حصيرة السوشي الخيزران للفة بحزم كل قطعة في شكل أسطواني.
المكونات سوف تحتاج
نورينوري
أغصان الشبت المختارةأغصان الشبت المختارة
الأعشاب البحريةالأعشاب البحرية
زيت الزيتون للتحميصزيت الزيتون للتحميص
2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل
كل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفلكل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفل
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
زيت القلي، ويفضل زيت الكانولازيت القلي، ويفضل زيت الكانولا
الخردل المحضر اختياريالخردل المحضر اختياري
6
ادهني كل لفة بـ 1/2 ملعقة صغيرة من زيت السمسم وقطعيها إلى ست قطع متساوية.
المكونات سوف تحتاج
رشة من بذور السمسم الأبيضرشة من بذور السمسم الأبيض
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية

النبيذ الموصى به: شينين بلانك, جيورزترامينر, ريسلينغ

تشينين بلان, جيورزترامينر, وريسلينج هي أفضل اختياراتي للكورية. يعتمد أفضل نبيذ للطعام الآسيوي على المطبخ والطبق - بالطبع - لكن هؤلاء البيض الحمضي يتزاوجون مع عدد من الوجبات التقليدية, حار أم لا. يمكنك تجربة لانجيتوينز برنس فينيارد تشينين بلان. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.4 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 21 دولار للزجاجة الواحدة.
لانجيتوينز الأمير فينيارد تشينين بلان
لانجيتوينز الأمير فينيارد تشينين بلان
ببساطة عن طريق الحفاظ على العبير والنكهات التي تم تسليمها من وينيجريب ، لانجيتوين تشينين بلانك هو تعبير نابض بالحياة من الأصناف. هش الجدة سميث ملاحظات التفاح دمج مع تلميح من الكمثرى لاذع لخلق النبيذ مشرق ومنعش التي من السهل أن يتمتع من تلقاء نفسها.