كيكين خبز الذرة
كيكين ' خبز الذرة قد يكون مجرد الجنوب وصفة كنت تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 203 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 37 سنتا لكل وجبة. مزيج من الزبدة والذرة والبيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل كيكين ' الحمص, كيكين ' شواء التوابل فرك، و فطيرة كوخ كيكين.
تعليمات
سخني الفرن إلى 400 فهرنهايت. رش مقلاة مربعة 9 بوصة برذاذ الطهي. في وعاء متوسط ، اخلطي المكونات حتى ترطب (سيكون الخليط متكتلا).
انتشار الخليط في المقلاة.
اخبزيها لمدة 30 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.
اتركيه قبل 5 دقائق من التقديم.