صعوبةمتوسط
جاهز43 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة12
مجلة

كيك بيتشز ان كريم بالجوز-خالي من الجلوتين

5
4
3
2
1
كيك بيتشز ان كريم بالجوز-خالي من الجلوتين

كيك بيتشز ان كريم بالجوز-خالي من الجلوتين

هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 253 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون كل. إذا Serving 1.94 لكل وجبة يقع في ميزانيتك ، الخوخ 'ن كعكة كريم مع الجوز-الغلوتين الحرة قد تكون مذهلة خال من الغلوتين ونباتي وصفة لمحاولة. وجد 55 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر واحصل على الشوفان الملفوف القديم, زبادي يوناني خفيف, ملح البحر, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 43 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة جيدة. حاول الخوخ وكريم الغلوتين الإفطار مجانا خبز, الخوخ وكريم جوز الهند خبز دقيق الشوفان مع شراب القيقب الخوخ (نباتي ، خال من الغلوتين)، و كب كيك بهارات التفاح الخالي من الغلوتين مع كريمة الجبن القيقب والجوز المسكر لوصفات مماثلة.

المكونات

3قطع حلوى التوفي من هيث بار½ ج. شوفان ملفوف سريع الطهي½ ج. شوفان ملفوف سريع الطهي11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففزيت جوز الهند غير المكررزيت جوز الهند غير المكرر10الروبيان والأوردةجبنة كريميةجبنة كريمية2لارجيسالبيض ، خفقتالبيض ، خفقت1131 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.الخوخ غير المحلى في عصائر الفاكهة الطبيعية أو الخوخ الطازج الناضج جدا ، مكعباتالخوخ غير المحلى في عصائر الفاكهة الطبيعية أو الخوخ الطازج الناضج جدا ، مكعبات10الروبيان والأوردةزبادي يوناني محلى قليلا أو كريمة حامضةزبادي يوناني محلى قليلا أو كريمة حامضة4قطراتستيفيا السائلستيفيا السائل1131 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.113 جرام دقيق شوفان خالي من الغلوتين بالإضافة إلى 1 ملعقة كبيرة113 جرام دقيق شوفان خالي من الغلوتين بالإضافة إلى 1 ملعقة كبيرة591 رطل مافالدي طازج إذا أمكن26 جرام شوفان مدلفن قديم خالي من الغلوتين26 جرام شوفان مدلفن قديم خالي من الغلوتين1بوت ذائبالخوخ الطازجالخوخ الطازج0قطع حلوى التوفي من هيث بارملح البحر الناعمملح البحر الناعم3إلى 4 قطرات كاملة من قطرات ستيفيا السائلة أو تحلية حسب الرغبةإلى 4 قطرات كاملة من قطرات ستيفيا السائلة أو تحلية حسب الرغبة1أوريو محشو مزدوجمستخلص الفانيليامستخلص الفانيليا1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكن72 غ من الجوز المفروم غير المملح72 غ من الجوز المفروم غير المملح11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففكريمة مخفوقة طازجةكريمة مخفوقة طازجة64الروبيان والأوردة8 0الدهون الخالية من الدهون أو قليلة الدسم القشدة الحامضة8 0الدهون الخالية من الدهون أو قليلة الدسم القشدة الحامضة
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا