صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة4
مجلة

كيشي فطر الكراث

كيشي فطر الكراث
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب كيشي فطر الكراث. ل Serving 1.02 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 10 جرام بروتين, 31 جرام دهون، وما مجموعه 421 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك فلفل مطحون وبيض وعيش الغراب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول كيشي فطر الكراث, الكراميل الكراث + كيشي الفطر، و فطر كريميني, لحم خنزير مقدد, وكيش الكراث الخالي من القشرة لوصفات مماثلة.

المكونات

3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكنحلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)1tblsp. خل النبيذ الاحمرعبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي1tblsp. خل النبيذ الاحمربياض البيض ، مخفوق قليلابياض البيض ، مخفوق قليلا2لارجيسقشرة فطيرة الفتات (كيبلر)قشرة فطيرة الفتات (كيبلر)5قطع حلوى التوفي من هيث بارالزعتر الطازج المفروم ، مقسمةالزعتر الطازج المفروم ، مقسمة2بصل أخضر (أجزاء بيضاء وخضراء شاحبة فقط) ، مقطعة إلى شرائح رفيعةبصل أخضر (أجزاء بيضاء وخضراء شاحبة فقط) ، مقطعة إلى شرائح رفيعة1قرصةرشة فلفل أسود مطحونرشة فلفل أسود مطحون23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةجروي أومير المبشور ناعماجروي أومير المبشور ناعما2271 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.الفطر ، مقطعة إلى شرائح 1/4 بوصةالفطر ، مقطعة إلى شرائح 1/4 بوصة1أوريو محشو مزدوجخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالكراث المفروم (حوالي 2 متوسطة)الكراث المفروم (حوالي 2 متوسطة)1أوريو محشو مزدوجعصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكن(1 عصا) زبدة مبردة غير مملحة ، مقطعة إلى مكعبات 1/2 بوصة(1 عصا) زبدة مبردة غير مملحة ، مقطعة إلى مكعبات 1/2 بوصة1أوريو محشو مزدوجالماء الباردالماء البارد1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكنبودنغ الليمون الفوريبودنغ الليمون الفوري