كيشي إشبيلية

وصفة كيشي إشبيلية يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط في حوالي 1 ساعة و 15 دقيقة. حصة واحدة تحتوي على 331 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون. ل Serving 1.11 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. فقط عدد قليل من الناس يحبون حقا هذه الوجبة الصباحية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. إذا كان لديك فلفل مطحون وبيض وصلصة رسيستيرشاير وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول كيشي إشبيلية, إشبيلية كوكتيل، و خذني إلى إشبيلية تورتة لوصفات مماثلة.