صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة0
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

كيب كود ستوفيس (كواهوغس)

كيب كود ستوفيس (كواهوغس)
كيب كود ستوفيس (كواهوغس) يتطلب حوالي 30 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 79 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون كل. ل 18 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. إذا كان لديك توابل الخليج القديمة وكواهوج البوشل والزبدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 11%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول بو كاب كيب الملايو كيري-جنوب أفريقيا كيب الملايو كاري, محشوة كواهوغس، و ورقة عموم الفلفل الحار الجير سمك القد لوصفات مماثلة.