صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة42
مجلة

كويساديلا سمك السلمون المدخن مع الطماطم الدافئة والجرجير

كويساديلا سمك السلمون المدخن مع الطماطم الدافئة والجرجير
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطعام ، لذا جرب كويساديلا السلمون المدخن مع الطماطم الدافئة والجرجير. هذه الوصفة بيسكاتاريان يخدم 6 والتكاليف $5.84 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 31 جرام بروتين, 38 جرام دهون، وما مجموعه 706 سعرة حرارية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك دقيق التورتيلا وعصير الليمون والجبن الكريمي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الليمون الغريبة الكوكيز مع الليمون الجليد {تحية إلى العمة روكسان} كحلوى. بل هو الثمن وصفة لمحبي الطعام المكسيكي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 76%. هذه النتيجة جيدة. حاول ميني سمك السلمون المدخن كويساديلا, كويساديلا سمك السلمون المدخن مع جبن الماعز، و سلطة جرجير السلمون والكرز الدافئة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
نقع شرائح البصل في وعاء من الثلج والماء البارد 15 دقيقة ، ثم تصفى جيدا واتركها حتى تجف.
المكونات سوف تحتاج
ديك رومي مطبوخ ومقطع إلى شرائح رفيعةديك رومي مطبوخ ومقطع إلى شرائح رفيعة
حبات عباد الشمس الإضافية، اختياريةحبات عباد الشمس الإضافية، اختيارية
رشة فيرموثرشة فيرموث
المعدات التي سوف تستخدمها
مثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبةمثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبة
2
أثناء نقع البصل ، اخلطي الجبن والثوم المعمر والقشر والفلفل في وعاء مع ملعقة مطاطية حتى تمتزج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
(يفضل شرائح سمك التونة البيضاء الصلبة من نوع Bumble Bee Prime)(يفضل شرائح سمك التونة البيضاء الصلبة من نوع Bumble Bee Prime)
اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
ديك رومي مطبوخ ومقطع إلى شرائح رفيعةديك رومي مطبوخ ومقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي
مثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبةمثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبة
3
يوزع حوالي 1 1/2 ملعقة طعام من خليط الجبن بالتساوي على كل من 2 تورتيلا (حافظ على التورتيلا المتبقية مغطاة بغلاف بلاستيكي). أعلى 1 التورتيا مع طبقة حتى من سمك السلمون, تغطي الجبن تماما, ثم أعلى مع التورتيا أخرى, الجانب الجبن أسفل. اصنع 5 كويساديلا أخرى بنفس الطريقة ، ثم رصها على طبق وبرد ، مغطى بغلاف بلاستيكي ، حتى تصبح جاهزة للتسخين.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 كوب من الكرز الأحمر والأخضر المسكر1-1/2 كوب من الكرز الأحمر والأخضر المسكر
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
المايونيز، بالإضافة إلى المزيد حسب الحاجةالمايونيز، بالإضافة إلى المزيد حسب الحاجة
حبات عباد الشمس الإضافيةحبات عباد الشمس الإضافية
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل أصفر، مقطع إلى أثمانبصل أصفر، مقطع إلى أثمان
4
نصف ، حفرة ، وقشر الأفوكادو ، ثم قطع بالطول إلى شرائح 1/8 بوصة سميكة. فرشاة بخفة شرائح الأفوكادو مع عصير الليمون.
المكونات سوف تحتاج
شرائح الأفوكادوشرائح الأفوكادو
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
1 فلفل أربول مجفف1 فلفل أربول مجفف
5
سخني الشواية على نار عالية حتى تصبح ساخنة جدا ، ثم خففي الحرارة إلى معتدلة. فرشاة طفيفة 2 كويساديلا على كلا الجانبين مع بعض النفط ، ثم نخب على صينية (1 في وقت واحد إذا لزم الأمر) حتى السفلية ذهبية مع بعض البقع السوداء ، حوالي 1 دقيقة. الوجه كويساديلا أكثر مع ملعقة والخبز المحمص حتى السفلية هي ذهبية مع بعض البقع اسودت, 1 إلى 2 الدقائق, ثم نقل إلى ورقة الخبز, ترتيب في 1 طبقة, وتغطي مع احباط للتدفئة. نخب كويساديلا المتبقية بنفس الطريقة ، وذلك باستخدام ورقة الخبز الثانية.
المكونات سوف تحتاج
للدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلكللدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلك
زيتون مقطّع إلى أرباعزيتون مقطّع إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
1 إلى 1 1/2 كوب من الفاصوليا المقلية، مسخنة جيدًا، أضيفي القليل من مرق الدجاج أو الماء للحصول على قوام ناعم قابل للدهن1 إلى 1 1/2 كوب من الفاصوليا المقلية، مسخنة جيدًا، أضيفي القليل من مرق الدجاج أو الماء للحصول على قوام ناعم قابل للدهن
4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي
كوبان من فتات بسكويت جراهام من Honey Maid®كوبان من فتات بسكويت جراهام من Honey Maid®
6
يسخن الزيت المتبقي في مقلاة ثقيلة مقاس 12 بوصة على نار عالية حتى يسخن ولكن لا يدخن ، ثم يطهى الطماطم مع التحريك من حين لآخر ويتبل بالملح والفلفل ، حتى يبدأ في التليين ، حوالي 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
رقائق التورتيلا بنكهة الليمونرقائق التورتيلا بنكهة الليمون
للحصول على قوام ناعم قابل للدهنللحصول على قوام ناعم قابل للدهن
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعباتنصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات
زيتون مقطّع إلى أرباعزيتون مقطّع إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
1 إلى 1 1/2 كوب من الفاصوليا المقلية، مسخنة جيدًا، أضيفي القليل من مرق الدجاج أو الماء للحصول على قوام ناعم قابل للدهن1 إلى 1 1/2 كوب من الفاصوليا المقلية، مسخنة جيدًا، أضيفي القليل من مرق الدجاج أو الماء للحصول على قوام ناعم قابل للدهن
7
انقلي الكيساديلا إلى أطباق ، ثم ضعي البصل والأفوكادو والطماطم والجرجير.
المكونات سوف تحتاج
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعباتنصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات
صدور الدجاج المشويةصدور الدجاج المشوية
1 فلفل أربول مجفف1 فلفل أربول مجفف
ديك رومي مطبوخ ومقطع إلى شرائح رفيعةديك رومي مطبوخ ومقطع إلى شرائح رفيعة

النبيذ الموصى به: بينوت نوير, ريسلينغ, تألق روز

المكسيكي يمكن إرفاقها مع بينوت نوير ، ريسلينغ ، وروز تألقé. يمكن أن يعمل النبيذ الأبيض الحمضي مثل ريسلينج أو الأحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير بشكل جيد مع الأطباق المكسيكية. هو الاقتران آمنة جدا. جيمي جون فين دي ساندويتش بينوت نوير مع 4.7 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 30 دولار لكل زجاجة.
جيمي جون فين دي ساندويتش بينوت نوير
جيمي جون فين دي ساندويتش بينوت نوير
ال بينوت نوير تم إنتاجه وتعبئته بواسطة آلة الخمرة الشعبية ، وصانع النبيذ كيني ليكيتبراكونج.