كويساديلا سريعة

أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور دو مازا, حتى تعطي كويساديلا سريعة المحاولة. هذه الوصفة تجعل 24 حصص مع 52 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. ل 18 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الطماطم والتورتيلا والدقيق وجبن الشيدر الحاد الخالي من الدسم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق المكسيكي حقا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة النتيجة 22%، هذا الطبق ليست كبيرة جدا. حاول كويساديلا الدجاج السريع, كويساديلاس فول سريع، و كويساديلا سريعة إليتيتويغ لوصفات مماثلة.