كويساديلا بري مع جواكامولي المانجو
بري كويساديلا مع المانجو حبوبا قد يكون مجرد المكسيكي وصفة كنت تبحث عنه. هذا هور دي مازا له 88 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 34 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 24. هذه الوصفة من بيتي كروكر لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على المانجو والجبن البري المستدير وعصير الليمون وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 27%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. وصفات مماثلة تشمل هاواي شواء كويساديلا مع الأناناس-المانجو حبوبا, اليقطين-بري كويساديلاس، و أبل و بري كويساديلاس.
تعليمات
في محضر الطعام ، ضع جميع مكونات الجواكامولي باستثناء المانجو. تغطية ؛ عملية مع 3 أو 4 تشغيل/إيقاف يتحول حتى المفروم خشنا.
توضع في وعاء صغير ؛ ضجة في المانجو. توضع جانبا.
أعلى نصف كل التورتيا مع الجبن ولحم الخنزير. اطو التورتيلا واضغط لأسفل.
سخني مقلاة مقاس 12 بوصة على نار متوسطة عالية.
ضعي 3 كويساديلا ، جوانب الزيت لأسفل ، في مقلاة.
فرشاة قمم مع نصف النفط المتبقية. يطهى من 2 إلى 3 دقائق ، مع التقليب مرة واحدة ، حتى يصبح كلا الجانبين بنيا ذهبيا ويذوب الجبن. كرر مع كويساديلا المتبقية والنفط.
قطع كل منها إلى 4 أسافين.