كويساديلا البيض والذرة
قد تكون كويساديلا البيض والذرة مجرد المقبلات التي تبحث عنها. هذه الوصفة تخدم 8. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 386 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 21 غرام من الدهون لكل وجبة. ل $1.59 لكل حصة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط كريم والذرة ، سالسان إضافية وكريم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل القشدة الحامضة هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة تفاح كريمة حامضة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 41%. هذه النتيجة جيدة. حاول كوسة الذرة الحلوة تجزئة البيض مقلاة, كوسة و كيساديلا الذرة، و كويساديلا الذرة الحلوة لوصفات مماثلة.
تعليمات
في مقلاة كبيرة ، يقلى البصل والفلفل الأخضر في الزيت حتى ينضج.
إضافة الثوم ؛ طهي 1 دقيقة أطول. ضجة في الذرة والثوم المعمر والكزبرة والملح والفلفل. يطهى حتى يسخن ، حوالي 3 دقائق. ضجة في البيض ؛ يطهى حتى ينضج تماما مع التحريك من حين لآخر.
ضعي تورتيلا واحدة على صينية خبز مدهونة بقليل من الزيت أو صينية بيتزا ؛ طبقة مع ثلث خليط الذرة والصلصة والقشدة الحامضة.
يرش ربع الجبن. كرر الطبقات مرتين. قمة مع التورتيلا والجبن المتبقية.
تخبز في 350° لمدة 10 دقائق أو حتى تذوب الجبن.
يقدم مع الصلصة والقشدة الحامضة إذا رغبت في ذلك.
النبيذ الموصى به: بينوت نوير, ريسلينغ, تألق روز
بينوت نوير ، ريسلينغ ، وروز الفوار-هي خيارات رائعة للمكسيكيين. يمكن أن يعمل النبيذ الأبيض الحمضي مثل ريسلينج أو الأحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير بشكل جيد مع الأطباق المكسيكية. هو الاقتران آمن جدا. يمكنك تجربة مصنع النبيذ العاري دوميناتريكس ، وادي ويلاميت ، بينوت نوير. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.6 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 45 دولار للزجاجة الواحدة.
الخمرة العارية دومينا ، ويلاميت فالي ، بينوت نوير
تفسح طميية الغابة الطريق لفاكهة التوت البري والتوت الرقيقة. على الحنك التوت الأحمر العصير تغري كما العفص لينة تؤدي إلى النهاية دافء بشكل ممتع وطويلة