صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة8
مجلة

كومبوت الفاكهة المختلطة

5
4
3
2
1
كومبوت الفاكهة المختلطة

كومبوت الفاكهة المختلطة

كومبوت الفاكهة المختلطة يتطلب تقريبا 45 دقيقة من البداية الى النهاية. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.18 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وصفة نباتية لها 207 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك براندي وعيدان قرفة وقشرة برتقالية وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يعمل بشكل جيد كصلصة بأسعار معقولة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 20%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول كومبوت الفاكهة المختلطة, عيد الفصح كرمسلاخ مع كومبوت الفاكهة المختلطة، و كومبوت التوت المختلط مع شربات الليمون لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
توضع جميع المكونات في قدر متوسطة الحجم ؛ يغلى المزيج. خفض الحرارة ، والغطاء ، ويترك على نار خفيفة 20 دقيقة. رائع. تجاهل القرنفل والقرفة والليمون.
المكونات سوف تحتاج
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي
2 3/4 كوب من اللوز الكامل، بقشرته ومحمص2 3/4 كوب من اللوز الكامل، بقشرته ومحمص
شرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيينشرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيين
المعدات التي سوف تستخدمها
8 ألواح شوكولاتة بالحليب بدون مكسرات (1.55 أونصة لكل منها)8 ألواح شوكولاتة بالحليب بدون مكسرات (1.55 أونصة لكل منها)
2
يقدم مع كرمسلاخ.
3
ملاحظة: تخزين كومبوت في الثلاجة لمدة تصل إلى أسبوع.
المكونات سوف تحتاج
كومبوتكومبوت
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا