صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة15
مجلة

كومبوت الراوند والفراولة بالنعناع الطازج

كومبوت الراوند والفراولة بالنعناع الطازج
راوند والفراولة كومبوت مع النعناع الطازج قد يكون مجرد صلصة كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 272 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 3. ل 2 2.3 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. عيد الأم سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك نعناع وقطع واسعة راوند والسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل كومبوت الراوند والفراولة بالنعناع الطازج, الفراولة الطازجة راوند كومبوت الحلوى، و راوند-كومبوت الفراولة.