كوكو كولا
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات المشروبات، لذا جرب كوكو كولان. حصة واحدة تحتوي على 97 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل 74 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من إبيكوريوس لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقط صمغ الزنتان وماء جوز الهند والسكر وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 11%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول بولو لا كوكا كولا (دجاج مطهو ببطء مع مشروب الكولا), كعكة الكولا بالشوكولاتة مع صقيع الكولا، و أرز مع كوكا كولان وزبيب (أروز كون كوكا كولا وباساس) لوصفات مماثلة.
تعليمات
امزج ماء جوز الهند ومسحوق جوز الهند والسكر وصمغ الزنتان معا في الخلاط.
صب الخليط في الصودا سيفون وختم جيدا.
تهمة سيفون مع تهمة سيلتزر ، هز سيفون عدة مرات. إزالة بعناية تهمة سيلتزر فارغة ، ثم تهمة سيفون مع تهمة كريم. رج سيفون بقوة عدة مرات ، ثم املأ مزامير الشمبانيا أو غيرها من النظارات الطويلة النحيفة.