كوسة نيلي المقلية
تتطلب كوسة نيلي المقلية حولها 1 ساعة و 27 دقيقة من البداية الى النهاية. هذا هور دي مازا له 377 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.65 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 1 المشجعين. مزيج من أوراق البقدونس والكراث والثوم المعمر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 49%، وهو صلب. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل نيلي كوسة غراتان, الأرز المقلي الأناناس نيلي، و فطيرة التفاح المقلية نيلي على غرار الوضع.
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
معدات خاصة: المقلاة العميقة
سخني الزيت في مقلاة عميقة إلى 350 درجة فهرنهايت.
قياس الدقيق في طبق فطيرة. في طبق فطيرة آخر يمزج البانكو والبارميزان والبقدونس ورقائق الفلفل الأحمر والملح والفلفل حسب الرغبة. في طبق ثالث يضاف البيض والماء. نعرات الكوسة في الدقيق ، تليها البيضة وأخيرا في البانكو.
عند العمل على دفعات ، ضعي شرائح الكوسة المغطاة بالبقسماط في الزيت الساخن واقليها حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ، من 3 إلى 4 دقائق.
يصفى على صينية ورقية مبطنة بمنشفة ورقية ويتبل بالملح والفلفل على الفور.
أضيفي جميع المكونات في وعاء التقديم واخلطيها حتى تمتزج. تغطية مع غلاف بلاستيكي والسماح النكهات تنقع لمدة 1 ساعة على الأقل.