كوسة مع صلصة البارميزان

قد تكون الكوسة مع صلصة البارميزان مجرد طبق جانبي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 62 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 4 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 117 سعرة حرارية. وقد حاول 5 أشخاص وأحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. إذا كان لديك جبنة فيلادلفيا والثوم المعمر والبصل ، والكوسا ، والتوابل ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 17 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 23%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول كوسة الجزر وصلصة البارميزان, باستان دجاج كوسة بصلصة الطماطم البارميزان، و أصابع كوسة مشوية من البارميزان مع صلصة المارينارا لوصفات مماثلة.