كوسة متبلة وقرع صيفي

كوسة منقع والاسكواش الصيف هو رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 طبق جانبي. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 158 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون كل. ل 65 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. إذا كان لديك أوراق الزعتر والملح والفلفل وعصير الليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 3 مراوح. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 3 ساعات و 23 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 90%. هذه النتيجة رائعة. حاول كوسة متبلة ومشوية وقرع صيفي, قرع صيفي مشوي متبل ميسو، و الباذنجان المشوي المتبل اليوناني والاسكواش الصيفي لوصفات مماثلة.