صعوبةمتوسط
جاهز19 الدقائق
حصص24
نقاط الصحة1
مجلة

كوسة الذرة الفطائر

كوسة الذرة الفطائر
كوسة الذرة الفطائر قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 124 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 24 وتكلف 28 سنتا لكل وجبة. وكان 261 شخص سعيد حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 19 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على الزيت والملح وجبن الشيدر وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل كوسة الذرة الفطائر, فطائر الكوسة والذرة، و كوسة الذرة الفطائر.

تعليمات

1
في وعاء كبير ، اخلطي الدقيق والبيكنج بودر والكمون والسكر والملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق الخبزمسحوق الخبز
فلفلفلفل
الكمونالكمون
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
السكرالسكر
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
في وعاء صغير ، اخفقي البيض والحليب والزبدة معا.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
البيضالبيض
الحليبالحليب
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
3
اخفقي المكونات الرطبة في مكونات جافة. ضجة في الكوسة والذرة والجبن ؛ تخلط جيدا.
المكونات سوف تحتاج
كوسةكوسة
الجبنالجبن
الذرةالذرة
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
4
يسخن الزيت في مقلاة من الحديد الزهر على نار متوسطة عالية. قطرة الخليط من قبل ملعقة كبيرة في الزيت الساخن. تقلى حتى هش والبني ، وتحول مرة واحدة مع ملقط.
المكونات سوف تحتاج
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
ملقطملقط
5
إزالة المناشف الورقية.
المعدات التي سوف تستخدمها
مناشف ورقيةمناشف ورقية