صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 10 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة24
مجلة

كورنيش لعبة الدجاج مع دبس الرمان

كورنيش لعبة الدجاج مع دبس الرمان
الدجاج لعبة كورنيش مع دبس الرمان قد يكون وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة الطبق الرئيسي الخاص بك. هذا الغلوتين مجانا, الألبان مجانا, وكامل 30 يخدم وصفة 4 والتكاليف Serving 4.8 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 1275 سعرة حرارية, 78 جرام بروتين، و 77 جرام دهون. توجه إلى المتجر والتقاط مرق الدجاج, الخضر البصل الأخضر, ملح كوشير, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 10 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 47 سيقول أنه ضرب المكان. مع ملعقة النتيجة 83%، هذا الطبق مذهل. وصفات مماثلة تشمل كورنيش لعبة الدجاج مع دبس الرمان, الرمان المزجج كورنيش لعبة الدجاج، و الدجاج كورنيش مع الرمان-دبس السكر الصقيل.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
اربط أرجل كل دجاجة مع خيوط الجزار أو البصل الأخضر المبيض.
المكونات سوف تحتاج
البصل الأخضرالبصل الأخضر
المعدات التي سوف تستخدمها
خيوط المطبخخيوط المطبخ
3
غلفي مقلاة كبيرة بزيت الزيتون واتركيها على نار متوسطة عالية. تبلي الدجاج على كلا الجانبين بسخاء بالملح. ضعي الدجاج بعناية في المقلاة ، وجانب الجلد لأسفل ، واطهيه حتى يصبح الجلد بنيا ومقرمشا ، من 6 إلى 7 دقائق. اقلب الدجاج واتركه على جانب اللحم. لا تزدحم المقلاة ، فقد تحتاج إلى القيام بذلك على دفعات.
المكونات سوف تحتاج
زيت الزيتونزيت الزيتون
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
4
انزع الدجاج إلى صينية ورق.
5
في هذه الأثناء ، يمزج دبس السكر والثوم في قدر على نار متوسطة. يغلى دبس السكر في الغليان ويقلل بمقدار النصف حتى يصبح شرابا ، حوالي 20 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
دبس السكردبس السكر
الثومالثوم
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
6
ادهن الدجاج على كلا الجانبين بالدبس المخفض.
المكونات سوف تحتاج
دبس السكردبس السكر
7
ضعي الدجاج في الفرن وشويهحتى تنضج بالكامل ، مع تغطية بالحساء من حين لآخر ، حوالي 20 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
8
أخرجي الدجاج من الفرن وزينيه بشرائح البصل الأخضر.
المكونات سوف تحتاج
البصل الأخضرالبصل الأخضر
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن