صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة23
مجلة

كهربائيا حتى تورتيليني

كهربائيا حتى تورتيليني
كهربائيا حتى تورتيليني قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 2.85 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 25 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 456 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. إذا كان لديك أوراق الريحان والتورتيليني المحشو والجزر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 27 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة هي حساء المعكرونة رامين كهربائيا الجدة, سلطة الهلام الخضراء الفاتحة من فور-هذه سلطة جيلي كهربائية، و حساء تورتيليني (تورتيليني إن برودو).