صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 15 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة11
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

كلافوتي اللذيذ

كلافوتي اللذيذ
تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.39 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 357 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 30 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة من Food.com لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 15 دقيقة. إذا كان لديك زيت ونشا ذرة وكوسة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول كلافوطي, الكمثرى كلافوتي، و الكمثرى كلافوتي لوصفات مماثلة.

المكونات

6الروبيان والأوردةزبدة أو زيت ، للعمومزبدة أو زيت ، للعموم1قرصةكايينكايين22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنالثوم المعمر مقصوصالثوم المعمر مقصوص591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنبازلاء سناب مجمدةبازلاء سناب مجمدة2لارجيسصفار البيضصفار البيض2لارجيسقشرة فطيرة الفتات (كيبلر)قشرة فطيرة الفتات (كيبلر)2قطع حلوى التوفي من هيث بارزعتر طازج مفروم أو 1-1/2 ملعقة صغيرة زعتر مجفف، مقسمةزعتر طازج مفروم أو 1-1/2 ملعقة صغيرة زعتر مجفف، مقسمة1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنجبن جروير المبشورجبن جروير المبشور2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)2961 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة227عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوفطر ، شرائحفطر ، شرائح1قرصةجوزة الطيب (اختياري)جوزة الطيب (اختياري)11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففالنفطالنفط1البصل المفرومالبصل المفروم6الروبيان والأوردةشرائح لحم الخنزير منزوعة العظم، مقطعة إلى قطع بحجم 2 بوصةشرائح لحم الخنزير منزوعة العظم، مقطعة إلى قطع بحجم 2 بوصة1الفلفل الأحمر ، مكعباتالفلفل الأحمر ، مكعبات1قطع حلوى التوفي من هيث بارجبن أمريكي خفيف معالج (يوصى به: فيلفيتا لايت)جبن أمريكي خفيف معالج (يوصى به: فيلفيتا لايت)1صغيركوسة ، مقطعة إلى أرباع بالطول ومقطعة إلى شرائحكوسة ، مقطعة إلى أرباع بالطول ومقطعة إلى شرائح