صعوبةخبير
جاهز1 ساعة.
حصص12
نقاط الصحة3
الوجبات الغذائيةملائمة للفودماب
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

كعكة موكا خالية من الغلوتين مع كريمة زبدة القهوة النباتية

كعكة موكا خالية من الغلوتين مع كريمة زبدة القهوة النباتية
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب كعكة الموكا الخالية من الغلوتين مع كريمة زبدة القهوة النباتية. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 1.38 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والفودماب على 746 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 30 جرام دهون لكل وجبة. جعلت 2054 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واختر السمن غير المهدرج ، ومشروب حليب جوز الهند ، ومستخلص الفانيلان ، وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. وصفات مماثلة تشمل كعكة قهوة اليقطين الغنية (خالية من الغلوتين ، نباتية ، خالية من الصويا), كعكة القهوة بالتوت البري والبرتقال (الخلاط) – خالي من الغلوتين ونباتي، و الجوز الداكواز مع زبدة القهوة (منخفضة الكربوهيدرات وخالية من الغلوتين).

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 دولارا.خط الجزء السفلي من 2 8 بوصة المقالي كعكة مستديرة مع ورقة شهادة جامعية ورش كل مع الطبخ spray.In وعاء خلط كبير ، ينخل مزيج الدقيق والسكر ومسحوق الكاكاو ومسحوق الخبز وصودا الخبز و salt.In وعاء متوسط الحجم ، يمزج مشروب حليب جوز الهند والماء الدافئ والزيت والخل والفانيليا.
المكونات سوف تحتاج
مشروب حليب جوز الهندمشروب حليب جوز الهند
البازلاء ذات القشرة الأرجوانيةالبازلاء ذات القشرة الأرجوانية
رشة واحدة من رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرشة واحدة من رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
ورق الأرزورق الأرز
مزيج الدقيقمزيج الدقيق
رشات متنوعة ومقرمشات صغيرة على شكل دب العسل، اختياريةرشات متنوعة ومقرمشات صغيرة على شكل دب العسل، اختيارية
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفيةالأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفية
مزيج الكيك الطبيعيمزيج الكيك الطبيعي
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
2
يسكب فوق خليط الدقيق ويخفق لمدة 1 دقيقة.قسمي خليط الكيك بالتساوي بين أواني الكيك المحضرة ، واخبزيها لمدة 30 إلى 35 دقيقة أو حتى يخرج عود الأسنان في المنتصف نظيفا. تبرد في المقالي لمدة 5 دقائق ، ثم اقلبها على رف التبريد لتبرد تماما.
المكونات سوف تحتاج
حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)
المعدات التي سوف تستخدمها
قطعة خبز M&m بالبرتقالقطعة خبز M&m بالبرتقال
علكة النعناععلكة النعناع
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
3
وضع السمن وتقصير في وعاء الخلط ، وفاز ل 1 minute.In وعاء صغير ، حل القهوة الفورية في ملعقة كبيرة من الماء الدافئ.
المكونات سوف تحتاج
نصف كوب من طعام الأطفال من البرقوقنصف كوب من طعام الأطفال من البرقوق
أكواب من التمر المفروم (حواليأكواب من التمر المفروم (حوالي
¼ كوب دقيق¼ كوب دقيق
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
المعدات التي سوف تستخدمها
مزيج الكيك الطبيعيمزيج الكيك الطبيعي
4
أضف القهوة والسكر البودرة ومبيض القهوة والفانيليا إلى وعاء الخلط ، واخفق لمدة 2 دقيقة إضافية.
المكونات سوف تحتاج
مقشدة القهوةمقشدة القهوة
لفائف الفاكهة الصفراءلفائف الفاكهة الصفراء
رشات متنوعة ومقرمشات صغيرة على شكل دب العسل، اختياريةرشات متنوعة ومقرمشات صغيرة على شكل دب العسل، اختيارية
كريمة مخفوقة إضافية ورقائق الشوكولاتة، اختياريةكريمة مخفوقة إضافية ورقائق الشوكولاتة، اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
مزيج الكيك الطبيعيمزيج الكيك الطبيعي
5
أضف ملعقة كبيرة أخرى أو 2 من مبيض القهوة ، إذا لزم الأمر ، لعمل كريمة الزبدة حتى تصبح خفيفة و fluffy.To صقيع ، ضع طبقة واحدة من الكعكة المبردة على طبق التقديم أو حامل الكيك. أعلى مع نصف الزبدة وسلس إلى الحواف.
المكونات سوف تحتاج
مقشدة القهوةمقشدة القهوة
6
ضع كريمة الزبدة المتبقية في كيس مواسير مع طرف نجمة. ضعي طبقة الكيك الأخرى فوقها وضعيها في الثلاجة لمدة 30 دقيقة. في حين انها تقشعر لها الأبدان ، وجعل القاناش.
7
اخلطي رقائق الشوكولاتة ومبيض القهوة في وعاء صغير آمن للاستخدام في الميكروويف ، وسخنيه لمدة 30 ثانية. يقلب ، ويسخن مرة أخرى في 15 ثانية ، مع التحريك بينهما ، حتى تذوب الشوكولاتة للتو.
المكونات سوف تحتاج
نصف ملعقة صغيرة من الحليب 2%نصف ملعقة صغيرة من الحليب 2%
مقشدة القهوةمقشدة القهوة
6 أونصات من الشوكولاتة شبه الحلوة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة (موصى بها: جيرارديللي)6 أونصات من الشوكولاتة شبه الحلوة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة (موصى بها: جيرارديللي)
المعدات التي سوف تستخدمها
كريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياريكريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياري
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
8
خفقت حتى تصبح ناعمة.
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
9
صب القاناش فوق الجزء العلوي من الكعكة المبردة. باستخدام ملعقة إزاحة ، انشر الغاناش على الفور بالتساوي في الأعلى ، ثم جوانب الكعكة (مجموعات الغاناش بسرعة إلى حد ما).
المكونات سوف تحتاج
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
المعدات التي سوف تستخدمها
تعويض ملعقةتعويض ملعقة
10
ضع الكعكة مرة أخرى في الثلاجة لمدة 30 دقيقة أخرى.خذ كيس الأنابيب مع الزبد المتبقي ورود الأنابيب في الجزء العلوي من الكعكة ، بدءا من الحافة الخارجية. إذا رغبت في ذلك ، رش مع اللؤلؤ الحلوى.
المكونات سوف تحتاج
حلوى الأخطبوط الحامضةحلوى الأخطبوط الحامضة

المكونات

2قطع حلوى التوفي من هيث بار1 1/3 كوب دبس السكر1 1/3 كوب دبس السكر1أوريو محشو مزدوجالبازلاء ذات القشرة الأرجوانيةالبازلاء ذات القشرة الأرجوانية4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنقصب السكر العضويقصب السكر العضوي1581 رطل مافالدي طازج إذا أمكنزيت ذو نكهة خفيفة (مثل بذور عباد الشمس أو بذور العنب أو الكانولا)زيت ذو نكهة خفيفة (مثل بذور عباد الشمس أو بذور العنب أو الكانولا)2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنورق الأرزورق الأرز2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمشروب حليب جوز الهند غير المحلى (مثل منتجات الألبان اللذيذة)مشروب حليب جوز الهند غير المحلى (مثل منتجات الألبان اللذيذة)1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالمارجرين الخالي من الألبان (مثل توازن الأرض الخالي من الصويا) ، خففتالمارجرين الخالي من الألبان (مثل توازن الأرض الخالي من الصويا) ، خففت1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمقشدة قهوة خالية من الألبان (مثل مقشدة جوز الهند اللذيذة الخالية من الألبان)مقشدة قهوة خالية من الألبان (مثل مقشدة جوز الهند اللذيذة الخالية من الألبان)4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنرقائق الشوكولاتة الخالية من الألبانرقائق الشوكولاتة الخالية من الألبان4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمزيج دقيق خال من الغلوتين (انظر مزيج سارة محلي الصنع)مزيج دقيق خال من الغلوتين (انظر مزيج سارة محلي الصنع)1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومحبيبات القهوة الفوريةحبيبات القهوة الفورية12الروبيان والأوردةحلوى اللؤلؤ ، اختياريحلوى اللؤلؤ ، اختياري7101 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمسحوق السكر العضوي ، منخولمسحوق السكر العضوي ، منخول1أوريو محشو مزدوج- جبنة بيكورينو رومانو طازجة، أو حسب الرغبة- جبنة بيكورينو رومانو طازجة، أو حسب الرغبة591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنتقصير عضوي غير مهدرجتقصير عضوي غير مهدرج1أوريو محشو مزدوجخلاصة الفانيليا النقيةخلاصة الفانيليا النقية1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومماء دافئماء دافئ23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةالخل الأبيضالخل الأبيض