كعكة في القدح
قد تكون الكعكة في القدح مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 465 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون كل. ل 59 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من سكر الحلوانيين ومزيج الكيك ومزيج عصير الليمون المجفف وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. كان 83 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 24%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول واحد " الشوكولاته القدح كعكة, فلورلس نوتيلا اليقطين القدح كعكة، و كعكة تول هاوس (كعكة طبقة أو كعكة بوندت-يمكنك اختيار) لوصفات مماثلة.
تعليمات
تحقق أكواب القهوة الخاص بك للتأكد من كل واحد يحمل 1 1/2 كوب ماء.
ضعي مزيج الكيك الجاف ومزيج البودينغ الجاف في وعاء كبير واخلطيهم جيدا بالمضرب. سيكون هذا حوالي 4 إلى 4 1/2 كوب من المزيج الجاف وسيصنع 8 خلطات كعكة فنجان القهوة. قسم المزيج إلى 8 أكياس بلاستيكية صغيرة (حوالي 1/2 كوب لكل منهما).
ضع المزيج في زاوية من كل كيس واربطه هناك بربطة عنق ملتوية.
جعل مزيج الصقيل: في وعاء متوسط ، والجمع بين حلواني السكر مع مزيج توابل مسحوق. تقسم إلى 8 أكياس بلاستيكية صغيرة وتغلق الحقيبة بربطة عنق ملتوية. نعلق كل مزيج الصقيل إلى أكياس مزيج الكعكة مع ربطة عنق تويست.
ضع واحدة من كل كيس في كل كوب.
إرفاق التعليمات التالية إلى كل كوب: رش بسخاء داخل كوب مع رذاذ الطبخ. محتويات فارغة من حزمة مزيج الكعكة في الكأس.
أضف 1 بيضة ، 1 ملعقة كبيرة زيت ، 1 ملعقة طعام ماء حتى يجف المزيج.
مزيج 15 ثانية ، خلط بعناية في كل مزيج جاف. الميكروويف على السلطة الكاملة لمدة 2 دقيقة. أثناء طهي الكيك ، ضع المكونات من مزيج التزجيج في وعاء صغير جدا وأضف 1 1/2 ملعقة صغيرة من الماء.
تخلط جيدا. عندما يتم الكعكة ، صب الصقيل على الكعكة في كوب. استمتع بالدفء.