صعوبةمتوسط
جاهز38 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة2
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

كعكة طعام الملاك على ارتفاعات عالية

كعكة طعام الملاك على ارتفاعات عالية
قد تكون كعكة طعام الملاك على ارتفاعات عالية وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الحلوى الخاص بك. هذه الوصفة تخدم 8. ل 51 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 7 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 210 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقط دقيق الكيك وكريم التارتار والملح وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. عيد الأم سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 38 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 21%. وصفات مماثلة تشمل كعكة الشوكولاتة الصحية مع صقيع الشوكولاتة (علو شاهق ), خبز الذرة على ارتفاعات عالية، و خبز الموز على ارتفاعات عالية.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 330 درجة فهرنهايت (165 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى مغطاة بالشوكولاتةحلوى مغطاة بالشوكولاتة
2
في وعاء زجاجي أو معدني كبير ، اخفق بياض البيض مع كريمة التارتار والملح حتى تتشكل قمم ناعمة. رش تدريجيا في السكر مع الاستمرار في سوط إلى قمم متوسطة. نظرا لأن هذه وصفة عالية الارتفاع ، قم بسحقها فقط حتى تشكل قمة تسقط. ضجة في مستخلصات الفانيليا والليمون. استخدم ملعقة مطاطية لطي الدقيق رابعا في كل مرة. ملعقة في وعاء أنبوب 9 بوصة نظيفة وجافة.
المكونات سوف تحتاج
عجينة بسكويت زبدة الفول السودانيعجينة بسكويت زبدة الفول السوداني
آيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياريآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري
حليب بارد للتقديمحليب بارد للتقديم
الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)
شرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيينشرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيين
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
(إما أو عادية)(إما أو عادية)
المعدات التي سوف تستخدمها
4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
3
تخبز لمدة 25 دقيقة في الفرن المسخن مسبقا ، ثم ترفع درجة الحرارة إلى 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية). استمر في الخبز لمدة 3 دقائق أخرى ، أو حتى تبدأ الكعكة في الانكماش قليلا. اقلب المقلاة على رف سلكي لتبرد. عندما تبرد ، مرر ملعقة رقيقة أو سكينا حول الحافة الخارجية ، واضغط بقوة.
المعدات التي سوف تستخدمها
قطعة خبز M&m بالبرتقالقطعة خبز M&m بالبرتقال
حلوى مغطاة بالشوكولاتةحلوى مغطاة بالشوكولاتة
4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي
1 لفافة فاكهة صفراء1 لفافة فاكهة صفراء
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر