كعكة سرطان البحر مع سلطة الفجل والأفوكادو

بحاجة الى بيسكاتاريان هور دوفر? يمكن أن تكون كعكة السلطعون مع سلطة الفجل والأفوكادو وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 4.73 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 26 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 329 سعرة حرارية. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك كريم ، فتات الخبز ، والبيض ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. لاستخدام الزيت النباتي ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع عنبية كعكة القهوة # الأحدعبر كحلوى. مع ملعقة النتيجة 56%، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة هي سلطة الجزر الربيع والفجل والكينوا مع الأفوكادو هربيد, سلطعون متصدع مع صلصة الأفوكادو هربيد، و صناديق الفجل دايكون مع سلطة السلطعون.