صعوبةبجد
جاهز50 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة8
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

كعكة جوز الهند الجير

كعكة جوز الهند الجير
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب كعكة جوز الهند بالليمون. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 13 جرام بروتين, 74 جرام دهون، وما مجموعه 1426 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 2.71 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 50 دقيقة. إذا كان لديك مسحوق الخبز والدقيق والسكر المحبب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 40 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 51%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل كعكة جوز الهند والليمون, كعكة جوز الهند الجير الرئيسية، و كعكة جوز الهند والليمون.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت. رش ثلاث مقالي كيك مقاس 9 بوصات برذاذ دقيق غير لاصق.
المكونات سوف تحتاج
الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى المزيد للتزيين (1 كوب كراميل، بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة فلور دي سيل)بالإضافة إلى المزيد للتزيين (1 كوب كراميل، بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة فلور دي سيل)
2
في وعاء كبير ، اخفقي السكر والزبدة بسرعة متوسطة بالخلاط حتى يصبح المزيج رقيقا.
المكونات سوف تحتاج
(65 كوكيز)(65 كوكيز)
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)
3
يضاف صفار البيض وخلاصة جوز الهند وخلاصة الفانيليا ويخفق حتى يمتزج. في وعاء متوسط الحجم ، اخلطي الدقيق والبيكنج بودر وصودا الخبز والملح.
المكونات سوف تحتاج
استخراج جوز الهنداستخراج جوز الهند
(موصى به: بسكويت بيلسبري جراندز!)(موصى به: بسكويت بيلسبري جراندز!)
1 1/2 كوب من الشوفان (إما سريع أو عادي)1 1/2 كوب من الشوفان (إما سريع أو عادي)
بسكويت الزنجبيل، مقسمبسكويت الزنجبيل، مقسم
الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)
(إما أو عادية)(إما أو عادية)
المعدات التي سوف تستخدمها
فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)
4
في وعاء صغير ، اخلطي حليب جوز الهند واللبن. يضاف خليط الدقيق تدريجيا إلى خليط الزبدة بالتناوب مع خليط حليب جوز الهند ، يبدأ وينتهي بمزيج الدقيق ، ويخفق حتى يمتزج بعد كل إضافة.
المكونات سوف تحتاج
1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات
كل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفلكل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفل
(65 كوكيز)(65 كوكيز)
الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)
المعدات التي سوف تستخدمها
فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)
5
في وعاء متوسط الحجم ، اخفقي بياض البيض حتى تتشكل قمم صلبة. أضعاف بلطف في الخليط. يسكب الخليط في أواني الكيك المحضرة ويخبز لمدة 18 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
آيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياريآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى المزيد للتزيين (1 كوب كراميل، بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة فلور دي سيل)بالإضافة إلى المزيد للتزيين (1 كوب كراميل، بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة فلور دي سيل)
فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)
6
السماح لتبرد.
7
نشر صقيع الجير فاتنة بين الطبقات وعلى الجزء العلوي والجانبين من الكعكة. اضغط على رقائق جوز الهند حول الكعكة.
المكونات سوف تحتاج
رقائق جوز الهندرقائق جوز الهند
1 حلوى الأخطبوط ساور برايت1 حلوى الأخطبوط ساور برايت
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
1 - أوقية ملفوف أرجواني، مقطع1 - أوقية ملفوف أرجواني، مقطع
8
مقبلات مع التوت الطازج وشرائح الليمون ، إذا رغبت في ذلك. البرد حتى جاهزة للخدمة.
المكونات سوف تحتاج
شريحة الجيرشريحة الجير
مع 50 سعرة حراريةمع 50 سعرة حرارية
9
في وعاء كبير ، اخفقي الزبدة وعصير الليمون وقشر الليمون على سرعة متوسطة بالخلاط حتى تمتزج. يضاف السكر الحلواني تدريجيا ، ويخفق حتى يصبح ناعما.
المكونات سوف تحتاج
لفائف الفاكهة الصفراءلفائف الفاكهة الصفراء
أفوكادو هاس مهروس قليلاًأفوكادو هاس مهروس قليلاً
2 ملعقة كبيرة زيت فول سوداني محمص أو زيت نباتي2 ملعقة كبيرة زيت فول سوداني محمص أو زيت نباتي
(65 كوكيز)(65 كوكيز)
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)
10
أضيفي الطبقة العلوية المخفوقة مع الخفق حتى تمتزج.
المكونات سوف تحتاج
وعاء مخروط الوافل بحجم قياسي يحتوي على حوالي 50 سعرة حراريةوعاء مخروط الوافل بحجم قياسي يحتوي على حوالي 50 سعرة حرارية

المكونات

1أوريو محشو مزدوجحليب بارد للتقديمحليب بارد للتقديم1قطع حلوى التوفي من هيث بار1 1/2 كوب من الشوفان (إما سريع أو عادي)1 1/2 كوب من الشوفان (إما سريع أو عادي)2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنزبدة ، خففتزبدة ، خففت3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكنزبدة ، خففتزبدة ، خففت2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنكل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفلكل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفل1أوريو محشو مزدوجاستخراج جوز الهنداستخراج جوز الهند8الروبيان والأوردةرقائق جوز الهند ، للتزيينرقائق جوز الهند ، للتزيين2961 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات1بصلة صفراء متوسطة الحجم مفرومةسكر الحلوياتسكر الحلويات5لارجيسحليب مكثف محلى (يفضل ماركة إيجل)حليب مكثف محلى (يفضل ماركة إيجل)8281 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكننصف كوب من شوكولاتة هيرشي كيسزنصف كوب من شوكولاتة هيرشي كيسز1بوت ذائبالجير ، للتزيين ، اختياريالجير ، للتزيين ، اختياري591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنعصير الليمون الطازجعصير الليمون الطازج1أوريو محشو مزدوج2 ملعقة كبيرة زيت فول سوداني محمص أو زيت نباتي2 ملعقة كبيرة زيت فول سوداني محمص أو زيت نباتي8الروبيان والأوردةالتوت الطازج ، للتزيين ، اختياريالتوت الطازج ، للتزيين ، اختياري1قطع حلوى التوفي من هيث بار(إما أو عادية)(إما أو عادية)1أوريو محشو مزدوج(موصى به: بسكويت بيلسبري جراندز!)(موصى به: بسكويت بيلسبري جراندز!)2271 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.المجمدة جلد تتصدر ، إذابةالمجمدة جلد تتصدر ، إذابة