صعوبةخبير
جاهز1 ساعة.
حصص8
نقاط الصحة2
مجلة

كعكة اليقطين لزجة مع عصير التفاح الصلب الكرمل

5
4
3
2
1
كعكة اليقطين لزجة مع عصير التفاح الصلب الكرمل

كعكة اليقطين لزجة مع عصير التفاح الصلب الكرمل

مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 450 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 18 جرام دهون لكل وجبة. ل 68 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة. مزيج من السكر المحبب والماء وفودكا اليقطين المتبل المحصولي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 22%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. وصفات مماثلة تشمل الكرمل عصير التفاح الصلب, اليقطين-تراجع الجبن عصير التفاح الصلب، و كب كيك عصير التفاح الصلب مع تفاح ويسكي الكراميل وزبدة الويسكي (+عيد ميلاد مدونة!).

تعليمات

1
ضع رف في وسط الفرن وسخن الفرن إلى 350 F واو الشحوم طفيفة 8 4 أوقية (الاونصة) أكواب الألومنيوم أو كل 12 أكواب من القصدير الكعك القياسية, ثم ضع الكؤوس في مقلاة تحميص كبيرة أو غيرها من وعاء الخبز مع غرفة واسعة والجوانب التي لا يقل عن 2 بوصة عالية. توضع جانبا.
المعدات التي سوف تستخدمها
الملفوف الأرجواني، مقطع إلى شرائح رفيعةالملفوف الأرجواني، مقطع إلى شرائح رفيعة
16 أونصة سائلة من شراب شوكولاتة هيرشي16 أونصة سائلة من شراب شوكولاتة هيرشي
16 أونصة سائلة من شراب شوكولاتة هيرشي16 أونصة سائلة من شراب شوكولاتة هيرشي
2
ضعي البيض والفانيليا والخمور في وعاء خلط متوسط الحجم واخفقي معا.
المكونات سوف تحتاج
حلوى نيكو وافرحلوى نيكو وافر
مشروب البندق (الموصى به: فرانجليكو)مشروب البندق (الموصى به: فرانجليكو)
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
المعدات التي سوف تستخدمها
مزيج الكيك الطبيعيمزيج الكيك الطبيعي
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
3
اخفقي السكر ، متبوعا بالزبدة ، ثم الدقيق والملح ، مع دمج كل مكون بالكامل قبل إضافة المكون التالي.
المكونات سوف تحتاج
كريمة دافئة نصف ونصفكريمة دافئة نصف ونصف
1/4 كوب من الكريمة الدافئة (110 إلى 115 درجة)1/4 كوب من الكريمة الدافئة (110 إلى 115 درجة)
1 (حجم طبقتين) مزيج كيك أصفر1 (حجم طبقتين) مزيج كيك أصفر
جبن أمريكي خفيف معالج (يوصى به: فيلفيتا لايت)جبن أمريكي خفيف معالج (يوصى به: فيلفيتا لايت)
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
4
خفقت في هريس والتوابل. في وعاء صغير منفصل ، يضاف الماء المغلي إلى صودا الخبز ويقلب برفق حتى يذوب تماما ، ثم يضاف إلى الخليط ويخفق على الفور.ملاحظة: جلب ما لا يقل عن 1/2 كوب ماء ليغلي ، ثم قياس 2 ملاعق كبيرة في وعاء خلط صغير يحتوي على صودا الخبز. يجب أن يغلي الماء حتى ينشط ويذوب صودا الخبز بالكامل.
المكونات سوف تحتاج
البازلاء ذات القشرة الأرجوانيةالبازلاء ذات القشرة الأرجوانية
4 أونصات من الجبن الأمريكي الخفيف المعالج (الموصى به: فيلفيتا لايت)4 أونصات من الجبن الأمريكي الخفيف المعالج (الموصى به: فيلفيتا لايت)
المعدات التي سوف تستخدمها
مزيج الكيك الطبيعيمزيج الكيك الطبيعي
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
5
قسم الخليط بالتساوي بين الأكواب المحضرة وأضف شبرا من الماء الساخن إلى المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
4 أونصات من الجبن الأمريكي الخفيف المعالج (الموصى به: فيلفيتا لايت)4 أونصات من الجبن الأمريكي الخفيف المعالج (الموصى به: فيلفيتا لايت)
المعدات التي سوف تستخدمها
6 تورتيلا دقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع6 تورتيلا دقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع
6
تخبز لمدة 30 دقيقة ، ثم تدوير عموم وإضافة المزيد من الماء إذا لزم الأمر.
المكونات سوف تحتاج
4 أونصات من الجبن الأمريكي الخفيف المعالج (الموصى به: فيلفيتا لايت)4 أونصات من الجبن الأمريكي الخفيف المعالج (الموصى به: فيلفيتا لايت)
المعدات التي سوف تستخدمها
16 أونصة سائلة من شراب شوكولاتة هيرشي16 أونصة سائلة من شراب شوكولاتة هيرشي
6 تورتيلا دقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع6 تورتيلا دقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع
7
اخبز لمدة 20 دقيقة أخرى ، ثم تحقق من النضج باستخدام جهاز اختبار الكيك أو سيخ أو سكين التقشير في وسط الكعكة. إذا اختبار يخرج نظيفة ، وإزالة من الفرن والسماح لتبرد قليلا ، ثم إزالة الكؤوس إلى الرف. إذا لم يتم الكعك ، والاستمرار في خبز وتحقق في فترات 5 دقائق.
المعدات التي سوف تستخدمها
16 أونصة سائلة من شراب شوكولاتة هيرشي16 أونصة سائلة من شراب شوكولاتة هيرشي
حلوى رأس الهواء، مقطّعة إلى شرائح رفيعةحلوى رأس الهواء، مقطّعة إلى شرائح رفيعة
علكة فواكه مخططة باللون البرتقاليعلكة فواكه مخططة باللون البرتقالي
1
يمزج السكر والملح في قدر متوسطة الحجم ويضاف الماء لترطيبه.
المكونات سوف تحتاج
1 (حجم طبقتين) مزيج كيك أصفر1 (حجم طبقتين) مزيج كيك أصفر
4 أونصات من الجبن الأمريكي الخفيف المعالج (الموصى به: فيلفيتا لايت)4 أونصات من الجبن الأمريكي الخفيف المعالج (الموصى به: فيلفيتا لايت)
جبن أمريكي خفيف معالج (يوصى به: فيلفيتا لايت)جبن أمريكي خفيف معالج (يوصى به: فيلفيتا لايت)
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من السمن النباتي المذابملعقتان كبيرتان من السمن النباتي المذاب
2
ضعيها على نار متوسطة عالية واطهيها حتى تبدأ في الكراميل. بالتناوب التحرك قبالة وعلى الحرارة ، يحوم عموم بلطف ، حتى الكرمل هو لون العنبر موحد ، في مكان ما بين لون العسل وشراب القيقب. مع الكرمل قبالة الحرارة ، صب ببطء في عصير التفاح والقشدة ، والحذر لأنها سوف تفل. العودة إلى الحرارة ، وخفضه إلى متوسطة منخفضة ، والسماح لينضج مع التحريك من حين لآخر ، حتى يذوب كل الكرمل المضبوطة.
المكونات سوف تحتاج
شراب القيقب النقي (يفضل درجة ب)، بالإضافة إلى 4 ملاعق صغيرة للتقديمشراب القيقب النقي (يفضل درجة ب)، بالإضافة إلى 4 ملاعق صغيرة للتقديم
1/3 كوب عصير ليمون رئيسي طازج1/3 كوب عصير ليمون رئيسي طازج
ملعقتان كبيرتان بالإضافة إلى ملعقة ونصف صغيرة من شراب القيقبملعقتان كبيرتان بالإضافة إلى ملعقة ونصف صغيرة من شراب القيقب
كريمة دافئة نصف ونصفكريمة دافئة نصف ونصف
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز
المعدات التي سوف تستخدمها
6 تورتيلا دقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع6 تورتيلا دقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع
3
ترفع من القدر لتبرد قليلا.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من السمن النباتي المذابملعقتان كبيرتان من السمن النباتي المذاب
4
خدمة: تخفيف بلطف قمم الكعك من الكؤوس مع سكين التقشير ، ثم تتحول إلى لوحات. إذا كانت الكعك مقببة بشكل كبير ، فقم بقصها حتى تصبح مسطحة بدرجة كافية لتستقر على الأطباق رأسا على عقب.
المعدات التي سوف تستخدمها
علكة فواكه مخططة باللون البرتقاليعلكة فواكه مخططة باللون البرتقالي
5
تسكب صلصة الكراميل الدافئة فوق الكعك الدافئ وتقدم على الفور مع الكريمة المخفوقة أو الآيس كريم إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
الخوخ المقطعالخوخ المقطع
لفائف الفاكهة (الموصى بها: Fruit By The Foot)لفائف الفاكهة (الموصى بها: Fruit By The Foot)
آيس كريم نابولي (كرتون)آيس كريم نابولي (كرتون)
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا