صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص5
نقاط الصحة27
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

كعكة اليقطين بوندت

كعكة اليقطين بوندت
مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 424 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 17 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 1.41 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 5. هذه الوصفة محبوب من قبل 66 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من الزبيب أو التوت البري وزيت الزيتون والقرفة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل اليقطين بوندت كعكة مع اليقطين الصقيل, كعكة اليقطين بوندت، و كعكة اليقطين بوندت.

المكونات

1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةرحيق الصبار الخام العضوي أو 1 كوب سكر بني عضويرحيق الصبار الخام العضوي أو 1 كوب سكر بني عضوي2(شتاء)التابيوكا أو نشا الاروروتالتابيوكا أو نشا الاروروت2(يمكن أن يكون أو المقشود)½ ج. شوفان ملفوف سريع الطهي½ ج. شوفان ملفوف سريع الطهي11 رطل كوسة،صودا الخبزصودا الخبز2(يمكن أن يكون أو المقشود)بوربون الفانيليا استخراجبوربون الفانيليا استخراج1586 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةدقيق الحنطة السوداء العضويدقيق الحنطة السوداء العضوي11 رطل كوسة،القرفةالقرفة1586 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةزبيبأو التوت البري المجفف ، إذا كنت تفضل ذلكزبيبأو التوت البري المجفف ، إذا كنت تفضل ذلك5راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًإنير - جي بديل البيض ل 2 البيض - أو 2 العضوية الكبيرة هابي هويفوسإنير - جي بديل البيض ل 2 البيض - أو 2 العضوية الكبيرة هابي هويفوس796 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةزيت زيتون خفيفزيت زيتون خفيف2(شتاء)شراب القيقبشراب القيقب1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةحليب القنب أو الحليب غير الألبان - حسب الحاجةحليب القنب أو الحليب غير الألبان - حسب الحاجة397مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)اليقطين المطبوخاليقطين المطبوخ11 رطل كوسة،ماكورميك اليقطين فطيرة التوابل (الزنجبيل وجوزة الطيب والبهارات)ماكورميك اليقطين فطيرة التوابل (الزنجبيل وجوزة الطيب والبهارات)796 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةدقيق الكينوادقيق الكينوا1(يمكن أن يكون أو المقشود)- جبنة بيكورينو رومانو طازجة، أو حسب الرغبة- جبنة بيكورينو رومانو طازجة، أو حسب الرغبة1586 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةدقيق الدخن أو الذرة الرفيعةدقيق الدخن أو الذرة الرفيعة1صمغ زنتان ضئيلصمغ زنتان ضئيل