كعكة العلم قليلة الدسم
هذه الوصفة تخدم 15. إذا 98 سنتا لكل وجبة يقع في ميزانيتك ، قد تكون كعكة العلم قليلة الدسم معلقة خالي من الغلوتين وصفة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 3 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 134 سعرة حرارية. التوجه الى المتجر والتقاط الفراولة ، بارد سوط الحرة تتصدر جلد ، كعكة الجنيه ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة صلبة. حاول كرات طاقة القرفة قليلة الدسم, الخبز منخفض الكربوهيدرات - دقيق جوز الهند الدهون رئيس العجين، و كعكة العلم لوصفات مماثلة.
تعليمات
شريحة 1 كوب من الفراولة. نصف الفراولة المتبقية ؛ توضع جانبا.
خط أسفل طبق الخبز 13 * 9 بوصة مع شرائح الكعكة. أعلى مع شرائح الفراولة و 1 كوب من العنب البري.
انتشار جلد تتصدر بالتساوي على التوت.
وضع نصفين الفراولة والباقي 1/3 كوب التوت على جلد تتصدر لخلق تصميم العلم. ضعيها في الثلاجة حتى تصبح جاهزة للتقديم.