صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 37 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة2
مجلة

كعكة السوشي

كعكة السوشي
قد تكون كعكة السوشي مجرد اليابانية وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 255 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.22 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على السكر والزنجبيل المخلل وعصير الليمون وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 48 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 37 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، فودماب ودود ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 32%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول شيراشي سوشي كيك و تيماري سوشي, كعكة السوشي، و سوشي مفكك (سوشي شيراشي) لوصفات مماثلة.

المكونات

11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففملح خشنملح خشن10الروبيان والأوردةملح خشن وفلفل مطحون طازجملح خشن وفلفل مطحون طازج2قطع حلوى التوفي من هيث بارالثوم المعمر الطازج المفروم ناعماالثوم المعمر الطازج المفروم ناعما1أوريو محشو مزدوجعصير الليمون الطازجعصير الليمون الطازج22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشن2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو3أوراقنوري (الأعشاب البحرية المجففة ورقة رقيقة)نوري (الأعشاب البحرية المجففة ورقة رقيقة)22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنمخلل الزنجبيل ، تمزيقه ناعما ، بالإضافة إلى المزيد للتزيينمخلل الزنجبيل ، تمزيقه ناعما ، بالإضافة إلى المزيد للتزيين10الروبيان والأوردةبراعم الفجل ، للتزيينبراعم الفجل ، للتزيين1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنخل الأرز والنبيذخل الأرز والنبيذ1أوريو محشو مزدوجبذور السمسم المحمص ، للتزيينبذور السمسم المحمص ، للتزيين113عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوجمبري كبير مطبوخ ، مقشر ، مقشر ، ومفروم تقريبا ، بالإضافة إلى عدة قطع أخرى للتزيينجمبري كبير مطبوخ ، مقشر ، مقشر ، ومفروم تقريبا ، بالإضافة إلى عدة قطع أخرى للتزيين22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنشريط قشر الليمونشريط قشر الليمون7101 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالسوشي الأرزالسوشي الأرز22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنمسحوق الوسابي ، مختلطة مع اثنين من الماء تبسمسحوق الوسابي ، مختلطة مع اثنين من الماء تبس10الروبيان والأوردةمايونيز الوسابيمايونيز الوسابي8871 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون