صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص9
نقاط الصحة2
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

كعكة التوابل البرتقالية

كعكة التوابل البرتقالية
قد تكون كعكة التوابل البرتقالية مجرد الحلوى التي تبحث عنها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 275 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 9 وتكلف 52 سنتا لكل وجبة. مزيج من دبس السكر وزيت الكانولان وعصير البرتقال وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 24%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول كعكة التوابل البرتقالية, كعكة التفاح والبرتقال والتوابل، و الشوكولاته البرتقال كعكة التوابل لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء ، اخلطي الدقيق والسكر وصودا الخبز والزنجبيل والقرفة والقرنفل.
المكونات سوف تحتاج
صودا الخبزصودا الخبز
القرفةالقرفة
القرنفلالقرنفل
الزنجبيلالزنجبيل
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
الجمع بين عصير البرتقال, دبس السكر, النفط والبيض; إضافة إلى المكونات الجافة ويقلب فقط حتى مجتمعة.
المكونات سوف تحتاج
عصير البرتقالعصير البرتقال
دبس السكردبس السكر
البيضالبيض
زيت الطهيزيت الطهي
3
تصب في مدهون 9 في. مربع الخبز عموم.
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
4
اخبزيها على حرارة 350 دولارا لمدة 16-20 دقيقة أو حتى يخرج عود أسنان بالقرب من المركز نظيفا. ملعقة مربى البرتقال على كعكة دافئة. تبرد على رف سلكي.
المكونات سوف تحتاج
مربى البرتقالمربى البرتقال
المعدات التي سوف تستخدمها
المسواكالمسواك
رف الأسلاكرف الأسلاك
فرنفرن
5
قدميها مع طبقة مخفوقة إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
جلد تتصدرجلد تتصدر