كعكات الليمون وبذور الخشخاش الخالية من الغلوتين والسكر
الغلوتين وخالية من السكر الليمون والخشخاش الكعكات البذور قد يكون مجرد وجبة الصباح كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 20. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة النباتية الخالية من الغلوتين والبدائية والفودماب على 162 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 69 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من عصير الليمون, استخراج فانيلان, استخراج ستيفيان في, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الاسكتلندي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 11%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول فطائر بذور الخشخاش بالليمون-خالية من الغلوتين, فطائر بذور الخشخاش بالليمون الخالية من الغلوتين، و فطائر بذور الخشخاش بالليمون الخالية من الغلوتين لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضع 2 رفوف الفرن في منتصف الفرن. سخن الفرن إلى 350 F فهرنهايت (177 C ج). خط 2 ورقة الخبز مع ورقة شهادة جامعية أو الحصير سيليكون أو ضباب خفيف لهم مع زيت الرش.
في وعاء متوسط الحجم ، يمزج دقيق اللوز ، والسبليندا ، والبيكنج بودر ، والملح ، وبذور الخشخاش ويخفق حتى تمتزج جيدا. في وعاء كبير ، اخفقي البيض وعصير الليمون والزبدة وقشر الليمون والفانيليا والستيفيا السائلة معا حتى تمتزج جيدا.
يضاف خليط الدقيق ويقلب بملعقة كبيرة لمدة 1 إلى 2 دقيقة لعمل خليط سميك ولزج يحافظ على شكله عند إسقاطه من الملعقة
أسقط الخليط على المقالي المحضرة, باستخدام 2 ملاعق كبيرة من الخليط لكل كعكة وتباعدها 2 بوصة.
اخبزيها لمدة 10 دقائق ، ثم قم بتدوير المقالي وتبديل الرفوف واخبزيها لمدة 10 دقائق أخرى ، حتى تصبح الكعكات بنية ذهبية وثابتة عند لمسها.
انقل الكعكات على الفور إلى رف سلكي واتركها تبرد لمدة 10 دقائق على الأقل قبل التقديم.