كعك عسل البرتقال مع التمر
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب فطائر عسل البرتقال مع التمر. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 220 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 48 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من العسل ومسحوق الخبز وصودا الخبز وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 16%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل فطائر التمر والجوز - هذه الكعك الحلو مع قطع الجوز والتمر دافئة تماما خارج الفرن, فطائر الكشمش البرتقالي النباتي "العسل" ، و مافن البرتقال والعسل والقرفة والكينوا.
تعليمات
سخن الفرن إلى 400 F ف. زبدة 12 كوب الكعك القصدير.
في وعاء كبير ، اخفقي الدقيق والملح والبيكنج بودر وصودا الخبز معا.
ضع البرتقال في محضر الطعام. نبض حتى تنقسم إلى هريس مكتنزة.
أضف عصير البرتقال والبيض والزبدة والعسل. امزج لمدة 1 1/2 إلى 2 دقيقة ، حتى تصبح ناعمة تقريبا.
صب خليط البرتقال في الدقيق.
تخلط حتى تمتزج فقط. ضجة في التمر.
تقسيم الخليط بين علب الكعك.
اخبز الكعك حتى يخرج جهاز اختبار الكيك نظيفا ، حوالي 15 دقيقة.