كعك جوز الهند والأناناس المقلوب
الفردية جوز الهند والأناناس رأسا على عقب الكعك هو لاكتو أوفو نباتي الحلوى. حصة واحدة تحتوي على 612 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 35 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.08 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك حلقات أناناس وسكر ناعم وكرز جليدي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. وجد 32 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 82%، وهو رائع. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل الكمثرى الفردية رأسا على عقب الكعك, كعك جوز الهند الفردية، و الأناناس رأسا على عقب الكعك.
تعليمات
أولا ، جعل تحتل المرتبة الاولى. في مقلاة صغيرة تسخين الزبدة والسكر والروم (في حالة استخدام) ، على نار هادئة حتى يذوب ، فقاعة لبضع دقائق حتى سميكة قليلا. تقسيم بين 6 حقا مدهون جيدا ، 200 مل راميكينز.
أضف حلقة أناناس مع كرز غلاك في المنتصف لكل منها.
يسخن الفرن إلى مروحة/غاز 180 درجة مئوية/160 درجة مئوية
اخفقي الزبدة والسكر معا بمضرب كهربائي حتى يصبح شاحبا ورقيقا. فاز تدريجيا في البيض ، ثم أضعاف في المكونات الجافة. أخيرا ضجة في الحليب وتقسيم الخليط بين راميكينز.
وضعها على صينية الخبز ويطهى لمدة 25-30 دقيقة حتى ارتفع ، الذهبي ويقظ لمسة.
للتقديم ، اقلب الرامكينز على طبق أو وعاء واضغط برفق لتحريره.