صعوبةبجد
جاهز55 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

كعك اليقطين الأبيض

كعك اليقطين الأبيض
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب كعك اليقطين الأبيض. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 375 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 47 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 10. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من البيض وسكر الحلوانيين والزيت النباتي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 55 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 19%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول كعك الروم الأسود والأبيض, عنبية الشوكولاته البيضاء القدح الكعك، و عنبية-كعك الشوكولاته البيضاء القدح لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت رش 6 عدد "الكعك" عموم بوندت و 12 عدد "براوني" عموم بوندت مع رذاذ الطبخ نونستيك. إذا لم يكن لديك المقالي بونت المقالي الكعك العادية يمكن استخدامها. مزيج مزيج الخبز السريع مع الماء أو عصير التفاح والزيت والبيض. امزج حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
مزيج الخبز السريعمزيج الخبز السريع
1 عبوة (1/4 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكر1 عبوة (1/4 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكر
عصير التفاحعصير التفاح
معكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصةمعكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصة
(كيبلر)(كيبلر)
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
كوغلهوبف بانكوغلهوبف بان
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
2
صب الخليط في المقالي.
3
اخبزيها حتى يصبح لونها ذهبيا ويخرج المسواك في المنتصف نظيفا. 12 إلى 14 دقيقة لعموم "الكعكة" ، 15 إلى 18 دقيقة لعموم "الكعك".
المعدات التي سوف تستخدمها
نكهة الزبدة الواضحةنكهة الزبدة الواضحة
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
4
نقل إلى رف وتبرد تماما. ;
5
للتزيين: في وعاء كبير ، اخلطي سكر الحلوانيين والخمور البرتقالية واخلطيهم بمضرب حتى يصبح المزيج ناعما.
المكونات سوف تحتاج
إلى 2 ثمرة كيوي متوسطة الحجم، مقشرة ومقطعة إلى شرائحإلى 2 ثمرة كيوي متوسطة الحجم، مقشرة ومقطعة إلى شرائح
الخمورالخمور
- ملح ناعم لحواف الأكواب- ملح ناعم لحواف الأكواب
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
علبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاةعلبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاة
6
انقل الثلج إلى كيس بلاستيكي كبير قابل لإعادة الإغلاق وقص زاوية الكيس بمقص.
المكونات سوف تحتاج
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
المعدات التي سوف تستخدمها
كمية إضافية من قشر الليمون المبشور، اختياريكمية إضافية من قشر الليمون المبشور، اختياري
مقص المطبخمقص المطبخ
7
رشي كريمة التزيين على كل كعكة ورشيها بسكر الصنفرة.
المكونات سوف تحتاج
السكر الرمليالسكر الرملي
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر